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疼痛难忍时,可以试试人体自带的6个“疼痛开关”其实人体多个穴位,有着止痛的作用,当疼痛来袭时,按揉几下就能有效缓解,一起了解一下吧↓牙痛开关:合谷穴、下关穴。下关穴位于耳屏前一横指处凹陷位置。内关穴也是治疗胃肠疾病的主要穴位之一,对胃痛、恶心、呕吐等胃肠症状有确切的疗效,按揉需要用力,否则难以达到效果,每次按压的时间在... 阅3 转1 评0 公众公开 23-07-04 20:30 |
手上有四个治百病的穴位,常按可强身健体防百病,还可以当药用。我们的手部是一个全息元,刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能,改善其病理状态,从而起到防病治病,强身健体的作用。按压刺激劳宫穴,它能起清心胃之火,消肿止痛的作用,是很好的保健穴位。神门穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。在前臂掌侧,... 阅29 转2 评0 公众公开 23-07-02 19:07 |
日常生活中,中老年人“按摩养生”小技巧。在空腹或饭后半小时内不宜做按摩,睡前按摩以放松的轻手法、时间不宜超过20分钟。下面,长沙人健养生周馆长给大家整理了日常生活中最容易上手的“12大按摩养生”小技巧,免费分享给大家。03、揉擦眼眶:两手拇指放在两侧太阳穴上,食指放在眼眶上,由内向外,先上后下,反复擦揉眼眶。04、揉太阳穴:... 阅19 转2 评0 公众公开 23-06-23 19:52 |
一个穴位解决常见症和常见bing,彩图版,收藏起来一个穴位解决常见症和常见bing,彩图版,收藏起来。 阅1 转自文库asd 公众公开 23-06-20 21:07 |
顺手按3个“护胃穴”,胃不疼不胀,肠道也通了。好胃全靠养!而说到养胃方法,那可太多了,按揉穴位便是其中一种。今天,小编就给大家分享几个养胃护胃穴。足三里穴,归属足阳明胃经,是胃的“下合穴”,即脏腑气血在下肢的汇聚之处。中脘穴是胃经的募穴(即经络中气血最充足的地方),被认为“一切脾胃之疾无所不疗”,有疏调脏腑、理气和胃、... 阅30 转8 评0 公众公开 23-06-20 20:45 |