| 共 41 篇文章 |
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[原]想成事，先学会专注 想成事，先学会专注01 确定年度主线斯蒂芬·柯维说：“你必须决定你的首要任务是什么，并有勇气愉快地、微笑地、毫无歉意地对其他事情说''''''''不’，而做到这一点的方法就是让一个更大的''''''''肯定’在内心燃烧。”行动派琦琦说她会每年给自己设定一个年度习惯，比如... 阅12 转1 评0 公众公开 23-03-11 21:39 |
[原]提高做事效率的12个方法 提高做事效率的12个方法01 运用天赋优势“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。很多关于做事方法的知识，比如核心知识——不轻易倾囊相授的知识，比如缄默知识——只可意会不可言传的知识，书本里不一定有。05 拓展做事情境有的策略方法在这个情境下运用自如，不一定适用于另外一个情境。当你能走出熟悉的舒适区，拓展体验各种情境，那么以后面对新的情... 阅342 转1 评0 公众公开 23-02-26 19:54 |
[原]什么是顶级的思维？ 什么是顶级的思维？03 提问思维提问思维，可以让我们超越简单的、线性的做题家思维或者解题思维。05 简历思维要形成自己的代表性成果，打造能够写在人生简历上的成就事件，这将是你人生自信的资本。09 拆解，拆解，再拆解很多人之所以做不到，是因为他们对问题，对做事的目标任务，并没有进行一个具体的拆解。因此，我们要多运用这种思维，真正... 阅64 转13 评0 公众公开 22-12-07 21:51 |
[原]为什么有些人喜欢熬夜？ 为什么有些人喜欢熬夜？很多人上班期间，并没有较多的自由可支配时间，或者是白天并没有做能发挥个人擅长的事情，可以带来成就感的事情。通过这样的方式，人们可以抢夺属于自己的时间来做自己，缓解没有做自己所带来的焦虑感——当然这里也是分情况的，有的人做自己是去做自己喜欢的可以促进个人自我提升的事情，有的人做自己仅仅是终于有自由... 阅28 转1 评0 公众公开 22-11-20 21:24 |
聚焦“舒适区边缘”，持续的刻意练习想要快速成长，仅有专注还不够，我们需要的是「持续的刻意练习」。周岭老师在《认知觉醒》一书中，对“刻意练习”有了进一步的阐释，他提出「刻意练习的核心正是在拉升区（舒适区边缘）学习」。关于拉升区（舒适区边缘），周岭老师在书中讲到：我们就应该花大量的时间，去梳理哪些内容处在自己的拉伸区，即... 阅27 转4 评0 公众公开 22-11-05 21:03 |
成长|如何发挥提问的力量，拥有清晰而自主的人生。当你开始想这些问题的时候，恭喜你，你已经在发挥提问的力量了。我们要围绕“核心问题体系”，多去收集好的问题、经典的问题，建立起一个问题库，可以让我们提问和思考更有效率。（2）聚焦目标式的提问。我们要学会提问，多去提问，敢于提问。任何人都有潜力成为一个善于提问的高手，也只有你... 阅248 转2 评0 公众公开 22-10-23 20:45 |
如果你想利用假期来提升自己的话，那么，请去做那些高价值的事情——这是对时间的一种尊重。我每天会写300字以上的读书笔记，有合适的内容就发布在平台上。5、整理收藏的文章、做过的笔记。同时，我们习惯于看新书，做新的笔记，而做过的笔记，却很少回顾。趁着假期，不妨整理一下过往收藏的文章、笔记，相信你会有不少新的收获。把握战略上的... 阅13 转0 评0 公众公开 22-10-05 09:57 |
[原]尝试发展自己的体系 尝试发展自己的体系。有体系，才有学问。当你先健全发展完自己的体系骨架之后，才去观摩别人的体系，你才会分清楚哪一些是你独创、哪一些是你与别人英雄所见略同而不是抄袭。可不是么，当你能够初步形成自己的体系框架，再去看书，观摩别人的体系，实际上就会产生个人框架与他人框架的对话、碰撞，在这个过程中，会产生阅读的张力、智识的挑战... 阅2 转0 评0 公众公开 22-10-05 09:57 |
14岁背篓少年夺冠：当一个人决定改变时，改变就已经发生了01.最近，在青少年网球巡回赛广州站的比赛中，14岁背篓少年王发，以黑马之姿夺得U14组男单冠军，获得了广泛关注。网球少年们的训练生活是这样的：在艰苦训练的环境下，内在和外在的驱动力，如果缺乏其中一个，网球少年就容易坚持不下去。以目标为导向的自律，才是真正的自律。而如果一... 阅24 转0 评0 公众公开 22-10-05 09:57 |
[原]放下包袱，轻装前行 02关注如何改变，与旧习惯较劲——关注如何实现，聚焦目标习惯改变、旧习惯这些词汇，从某种意义上讲，对行动并没有那么具有指导意义。而我们真正的关注点其实不是在旧习惯上，而是目标习惯。之所以这里少提及新习惯，是因为新旧概念是一体两面，新习惯的提法容易让人联想到旧习惯。当我们在新的目标行为模式上形成一种路径依赖的时候，旧的行... 阅49 转0 评0 公众公开 22-10-05 09:57 |
