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日常起居最“忌”六件事。日常起居最"忌"六件事。二、空腹忌喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还不及被吸收即排到大肠，不但造成营养的浪费，而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。"一杯牛奶强壮一个民族"，钟爱牛奶的人们对此津津乐道。然而最近，瑞... 阅6 转自杂货店伙计 公众公开 15-04-24 16:43 |
98岁京城老中医的7个忠告。 阅10 转自ぅ|く阔渔... 公众公开 13-10-07 23:59 |
千万不能生吃的10种常见食物。白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖很容易得螨虫病。新鲜木耳含叶林类光感物质，生吃新鲜木耳后，可引起日光性皮炎，严重者出现皮肤瘙痒、水肿和疼痛。六忌生吃豆浆。八忌生吃螃蟹和龙虾。生螃蟹带有肺吸虫的囊蚴虫和副溶性弧菌，龙虾则是肺吸虫的中间寄主，生吃螃蟹和龙虾后，肺吸虫进入人体，会造成肺脏损伤，严重者... 阅6 转自平水 公众公开 12-12-31 17:14 |
防止蔬菜食品的6种不当吃法。蔬菜本是含营养的东西，但食用方法不当的话，不但吸收不了营养，可能反而会有害健康(健康食品)。蔬菜(蔬菜食品)的6种不当吃法，请大家一定要注意!3、香菇(香菇食品)过度浸泡 香菇富含麦角甾醇，这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素(维生素食品)D。5、炒苦瓜、菠菜不焯 苦瓜、菠菜所含的草酸可妨碍食物中钙(... 阅139 转14 评1 公众公开 12-12-29 14:16 |
五、忌再冷冻经微波炉解冻的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌可以繁殖，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活细菌杀死。七、忌使保鲜膜接触食物：使用保鲜薄膜时，在加热过程中最好不要让其直接接触食物，可将食物放入大碗底，用保鲜膜平封碗口或不用保鲜膜而直接用玻璃或瓷器盖住，这样也可将水... 阅40 转3 评0 公众公开 12-01-15 21:36 |
4种食物千万不能放冰箱 熟食不能过4天。冰箱里会有这么多细菌，主要是因为它的保鲜作用具有时限性，当我们频繁开关导致冰箱内温度升高时，食物中的细菌就会继续生长。但实际上抑菌不等于杀菌，时下市场上销售的所谓具有"杀菌"功效的冰箱，只不过是冰箱的内壁、隔板或把手上，用了一些抑菌的材料，在一定程度上有抑菌的作用，但不能杀... 阅4 转自喜之郎 公众公开 11-12-24 12:14 |
