| 共 13 篇文章 |
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少林 | 养生八段易筋经（全）（图1）。(图2)。配合鼻吸气的同时，左手握拳，食指翘起向上，拇指伸直与食指成八字撑开，左臂缓缓向左推出至伸直，头左转，目视左手食指，右手握拳，拇指尖与食指尖相扣，虎口成一环形，恰如扣住弓弦一般，屈肘贴于右肩前。然后，立身收左手，托掌于丹田前，掌心向上，右拳变掌，屈臂横于肚脐前，掌心向下，两掌如... 阅1 转自上善之道 公众公开 24-02-08 14:43 |
这5种都不是病，可能是年龄到了，过度治疗反而会伤身。比如，一些慢性疾病，常常不能治愈，而随着年龄的衰老，也会衍生出一些疾病，以下5种病，可能是年龄到了，过度治疗反而会伤身，1、骨质疏松。骨质疏松是老年人常见的骨骼疾病，以骨量减少、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性疾病。骨关节炎是老年人常见的慢性关... 阅1 转自内科王医生 公众公开 23-11-16 08:00 |
一、脾胃虚弱与肝郁相关。脾胃不好如何选择中成药？一、脾胃虚弱与肝郁相关脾胃不好如何选择中成药？一、脾胃虚弱与肝郁相关---------------逍遥丸（舒缓肝气）四、脾胃虚寒--------------------附子理中丸（温补脾胃）五、脾阴虚弱------------------补益资生丸（滋养脾阴）七、脾阳虚弱-------------------香砂六君子（温暖脾阳） 阅13 转0 评0 公众公开 23-10-03 13:42 |
一、鼻涕1、清鼻涕一、鼻涕1、清鼻涕——体内有寒2、黄鼻涕——体内有热3、绿鼻涕——大部分是有热的表现4、白鼻涕，一般出现在感冒后期，说明有寒残留！1、绿痰、黄痰——体内有热2、白痰、清痰——体内有寒。痰白而稠—脾虚痰浊壅肺—中成药二陈丸或药方二陈汤。黄绿痰—热证—中成药鲜竹沥口服液、复方鲜竹沥液、橘红颗粒、橘红丸、清肺化痰... 阅5 转0 评0 公众公开 23-10-03 12:41 |
人体十二大虚证，中医用方??1.玉屏风散人体十二大虚证，中医用方??1.玉屏风散——功能：益卫养肺?2.四君子汤——功能：补中益气?3.八珍汤——功能：补气养血?4.十全大补汤——功能：补气血、散寒邪?5.金匮薯蓣丸——功能：主虚劳不足、风气百疾?6.四物汤——治血虚； 阅1 转0 评0 公众公开 23-10-03 12:28 |
睡眠障碍，堪称是最痛苦的事情之一 睡觉都睡不好时，做什么都没兴趣睡眠障碍，堪称是最痛苦的事情之一。睡觉都睡不好时，做什么都没兴趣。保持良好的睡眠是滋养人体气血阴阳的重要方式，而良好的睡眠离不开人与自然的和谐对应。《类证治裁》云：“阳气自动而之静，则寐；阴气自静而之动，则寤”，若人体阴阳失调，则很容易出现睡眠障碍。怎么应... 阅3 转0 评0 公众公开 23-10-03 08:24 |
紧握中焦：胃病30药 脾胃17法。1.脾胃气虚兼寒者，黄芪配入桂枝，为黄芪建中汤主药之二，建其中气，补脾温胃，并使补虚建中之性行而不滞。刘氏认为：肝胆气郁，多见胃气上逆，故降胃必须平肝。本法常用于水肿之证，刘氏认为本病与脾肺肾相关，理脾为正治之法，因脾主运化，重用白术或苍术，“脾土一旺，水有所制……”，故先以六君子加北黄芪、... 阅4 转0 评0 公众公开 23-10-01 15:45 |
百病源于一个字，看过这篇，通透了！先看气血要想维持健康的身体不仅需要“增收（增加气血）”，也需要“节支（减少血气的损耗）”。过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉，所以食物的数量必须得到控制。再看经络人病可分两种：一是经络基本畅通但气不足。二是经络不通，气也就无... 阅1 转0 评0 公众公开 23-10-01 13:34 |
