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很多中老年女性都有这样的尴尬经历大笑、喷嚏、剧烈咳嗽、跳绳或快走跑步时尿液突然就不听使唤、控制不住流了下来“漏尿，在医学上被称之为“尿失禁”，我国成年女性的患病率高达18.9%，尤其是在中老年女性或是产后人群中高发，这个疾病看似没有什么严重的症状，但是会对患者的生活质量产生一定程度的影响。在与朋友交谈的过程中，马阿姨了解到... 阅27 转1 评0 公众公开 22-11-02 07:47 |
叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸的食物。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝麻、香菇(干)、木耳、杏仁、肝脏、肉、鱼、蛋、豆... 阅7 转1 评0 公众公开 22-09-26 21:22 |
神药「阿司匹林」「硝酸甘油」和「速效救心丸」，谁才能救命？而在心脑血管病的治疗、预防和急救中，有三种药，我们最为熟悉：阿司匹林、硝酸甘油、速效救心丸。当冠心病患者发生急性心绞痛时，硝酸甘油是缓解急性心绞痛的首选药物，起效速度非常快、作用明显。03速效救心丸速效救心丸和硝酸甘油一样，都是用于缓解心绞痛的。因此，当出现心绞... 阅8 转0 评0 公众公开 22-09-10 03:46 |
因为骨量流失、骨密度下降，中老年人容易发生骨质疏松和跌倒，所以一不小心就是“伤筋动骨一百天”。不过，大多数骨折还是“骨质疏松 跌倒”的叠加产物，所以在中老年人身上，有3个骨折高危区。中老年人因为大多有不同程度的骨质疏松，一些骨质疏松问题比较严重的人，骨量大幅度下降，骨头就像一块被蛀过的“糟木”，这其中也包括脊椎的椎体。... 阅14 转1 评0 公众公开 22-05-12 02:47 |
走路和体重与寿命的关系，幸好今天知道了！中医讲人体“正气”，西医讲人体“免疫力”。正气/免疫力不足的表现：通过走路，可以激发人体内部活力，补正气，增强免疫力。在阳光下活动，有益于人体对钙质的吸收。6、防治颈椎病。放松状态下的散步，能有效缓解人体肌肉紧张。对于脊椎和颈椎，是一种积极性的休息和调整。更有助于调整长期伏案的姿... 阅1 转0 评0 公众公开 22-05-12 02:46 |
调理结节，这3点你一定要知道！严格来说，并非所有结节都会癌变，而是结节有多种类型，一类是良性结节（恶化的可能性很小），一类是恶性结节（其实就是早期肿瘤），还有混合结节（良性和恶性均存在，发展较恶性结节慢），但目前单纯通过影像学很难以区分，通常需要结合其他表现来判断。甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结节等各种结节，在排除热证的... 阅89 转0 评0 公众公开 22-05-10 10:56 |
臭汗源于肝，虚汗源于肺，冷汗源于肾。一、汗与五脏的关系 1、臭汗源于肝如果出臭汗的话，就要考虑一下是不是肝脾湿热的问题了。同时，由于肾阳不能温煦，所以汗是凉的。范围：全身均匀有汗汗量：微微有汗，发潮发润时间：可持续，不是阵阵冒汗色味：无色或淡黄，味略咸，无难忍异味次数：一天出汗两三次，大汗不超五次但是，如果出汗的方式或... 阅26 转0 评0 公众公开 21-06-14 16:16 |
关注骨质疏松，科学补钙不简单——访南京大学医学院附属鼓楼医院林华教授。骨质疏松的危害大、影响面广，且骨质疏松患者常会发生骨质疏松性骨折。作为一种慢性疾病，骨质疏松性骨折虽然存在病程长、治疗效果差、患者死于并发症的特点，但全球临床研究发现，骨质疏松性骨折的高发人群并不集中在骨质疏松疾病末期患者，而是集中在骨量减少的人群... 阅124 转0 评0 公众公开 21-04-22 15:08 |
（纯干货文章）十二经络最佳保养时间和主调病症！今天我们就一起来看看十二经络最佳的保养时间和相应可以调理的病症吧（篇幅较长，可以收藏慢慢观看）。本经腧穴可主调胸、心、循环系统、神经系统病症以及经脉循行所过部位的病症，例如心痛、心悸、失眠、咽干、口渴、癫狂及上肢内侧后缘疼痛等。相信大家看完之后对于人体十二经络的运行和具体... 阅84 转0 评0 公众公开 21-01-26 09:16 |
中医鬼才倪海厦：中医判断健康的十大标准（果断收藏）所以学习中医的人，不仅为中医的伟大而感叹，更为中医设计师的拳拳爱心所感动。中医叫脾约。我们中医对病人说话时，是让病人有安全感，我说“你放心，不是乳癌，但是你去开刀切片时就是乳癌。”你给诊出来就是乳癌嘛，我问“你胃口好不好？”“非常好，什么都吃。”开完刀放完疗，什么都不... 阅1 转0 评0 公众公开 20-11-19 22:13 |
