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【白领养生】奇闻!乳房疼痛竟然是颈椎在报警。有些颈椎病并非只是颈椎局部会出现问题，它也可能会使交感神经受到刺激或损伤，进而引起胃肠交感神经功能兴奋。由于睡姿不当或长期颈椎劳损等，会压迫颈部神经，导致颈椎退变等问题，就会引起顽固性乳房疼痛。这种视力障碍与颈椎病造成的植物神经功能障碍有关。以上症状表面上看是跟颈椎没有任何联... 阅36 转0 评0 公众公开 15-11-05 12:52 |
办公室瘦身操 帮你远离肥胖困扰 ?在办公室放一个健身球，午休的时候或者感觉疲劳的时候，可以拿出来偷宛做一做瘦腿操。2.双手撑地，随着球滚地，慢慢利用腰腹和腿的力量把身体挺起，肩膀放松，背部与地面平行，眼睛看着天花板。1.身体放松站在墙边，双脚分开与肩同宽，双手反抱健身球，把球固定在腰后的位置。而这几种办公室减肥操作可以预防... 阅35 转0 评0 公众公开 15-09-30 20:10 |
白领养生 >教你几招 缓解“鼠标手”酸痛。1、常用鼠标的人需要预防和治疗，不仅仅可以通过保持正确的坐姿或是变换鼠标位置来得到缓解，恰当地穴位按摩能够起到事半功倍的疗效。按摩治疗鼠标手方法：一般用右手使用鼠标的话，则用左手手指同时按揉右手的大陵穴、阳池穴上，适当对合用力按压0.5-1分钟。4、建议有条件的用户使用人体工学键盘，... 阅76 转1 评0 公众公开 15-09-24 20:49 |
白领福利：打倒便秘君的武林秘籍。是什么让便秘君变得如此猖獗，白领们，远离它，灭掉它，我给你武林秘籍！票数：66.票数：77.泻药使用过度：一些白领发现自己有便秘症状会服用泻药，久而久之直肠失去敏感性，积粪过久而产生便秘。面对白领便秘的情况，该如何去改善这个问题呢？结束 有了这份秘籍，对付 “便秘君”便会游刃有余，不过还需长期... 阅50 转2 评0 公众公开 15-09-24 20:37 |
足药浴，是选配适当的中草药煎煮成中药水液，运用中药水液对双足浸泡、濯洗、浴洗，使双足经络得到疏通，使失去平衡的脏腑阴阳取得重新调整和改善，进而起到保健作用的一种方法。中药药浴自古就以其独到的效果倍受青睐，成为皇家贵族治疗及美肤的时尚享受。足跟痛足浴方：苏木20克，丹参、防风、荆芥、艾叶、乳香、花椒、卷柏各10克，红花、赤... 阅28 转0 评0 公众公开 15-06-12 17:26 |
白领养生 >白领养生的九误区 穿塑身衣。下面我们来看白领养生的九误区：误区二：洗肠、断食，排毒养颜。误区五：每天8大杯水保健康。误区九：不运动肌肉会转成脂肪。对于那些一周中将三到四天的时间花在体育锻炼上的人来说，如果停止锻炼，这些人的肌肉会变成脂肪吗?养生大师多纳·理查德森·尤尔说：“这种情况是不会发生的。肌肉... 阅24 转0 评0 公众公开 15-06-12 17:25 |
白领养生 >养生打假专题（1）——刷牙误区。其次，如今很多牙膏包含大量的添加剂和活性物如含氟化物，添加剂大多为了改善牙膏的口感，产生一些泡沫，氟化物主要是为了防龋齿而添加的，但过多的氟却是起反作用的，会导致氟化骨、氟斑牙等慢性氟中毒，更严重的导致股硬度增加而韧性下降而容易骨折。 阅16 转0 评0 公众公开 15-06-12 17:24 |
白领养生 >植物防辐射，可行么？一般我们都认为植物具有防辐射的功能，也有很多朋友会把仙人掌之类的小植物放在电脑屏幕旁边，既美观又时尚，还能防辐射，也是极好的。首先我们要纠正一个误区，我们总说手机有辐射，电脑有辐射，微波炉有辐射……台式电脑主机2cm初。那么植物好不好呢?当然好，绿色是人眼最喜欢的颜色，常看绿色可以保护视力... 阅28 转0 评0 公众公开 15-06-12 17:20 |
白领养生 >找准“排污口” 排出体内湿气。您知道吗?在我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。另外，脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气，所以，刺激它能通过... 阅15 转0 评0 公众公开 15-06-12 17:18 |
此外，仙人掌还有清热解毒的功效，外敷仙人掌可以缓解蚊虫叮咬。内服清热解毒、泄热通便，外用缓解烫伤芦荟内服具有清热解毒、泄热通便的作用。芦荟的品种很多，但并不是所有芦荟都能入药，如需入药则建议使用库拉索芦荟。清热泻火解毒穿心莲苦寒，有清热、泻火、解毒的功效，风热感冒时可以食用。疏风清热金银花属干寒，有疏风清热的功效，风... 阅15 转0 评0 公众公开 15-06-12 17:15 |
