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有很多OL往往在工作忙的时候或是不太饿的时候就干脆省略一餐不吃了!所以经常听她们抱怨说“少吃”还长胖。为什么明明每个礼拜都少吃了好几餐,却还是没有变瘦呢 阅1463 转78 评0 公众公开 09-02-21 08:38 |
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身,有一些小窍门,能够增加减肥效果 阅7692 转390 评2 公众公开 09-02-21 08:33 |
减肥瘦身最健康最有效的方法其实只有适当控制饮食加运动,可是能把这个世人皆知的好办法持之以恒贯彻到底的人却是少之又少。 阅1858 转45 评0 公众公开 09-02-21 08:27 |
虽然拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,还是会让人觉得丰腴。于是,希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。 阅1946 转176 评0 公众公开 09-02-21 08:20 |
腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又相又肥,那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现,下半身的脂肪,也就是积聚在臀部和大腿的脂肪,可能是特别难消除的 阅2319 转145 评0 公众公开 09-02-21 00:01 |
为了苗条节食真是受罪,委屈了胃口不说,时间长了简直就是对精神的折磨和摧残。
美丽和美味永远是两难吗?未必! 试试《GOOD》推荐的无节食减肥法,不用挨饿,只要你稍加用心,就能不分场合、不分昼夜地将脂肪消灭于无形 阅1561 转137 评1 公众公开 09-02-20 23:57 |