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【洋葱可以预防胆固醇过高】据哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出,每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,平均可增加心脏病人约30%的HDL含量(HDL为高密度脂蛋白胆固醇,一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇,也是一种的好的胆固醇。)每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,以保护心脏,这原是个民间偏方。【洋葱可以治疗糖尿病】... 阅499 转64 评0 公众公开 15-05-10 13:59 |
南瓜可治哮喘病—>美食兵团。蜜糖姜汁蒸南瓜 材料:取500克南瓜一块,冰糖和蜂蜜各50克,压榨姜汁适量。制作:将南瓜表面洗净,去掉南瓜瓤和籽,在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜,放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可。红枣红糖南瓜 材料:去核红枣20颗,南瓜约500克,红糖少许。制作:将南瓜去皮切块,与红枣加水煮烂,加入红糖调味后即可食... 阅12 转自sdhm268 公众公开 15-02-22 12:32 |
中医教你吃小米。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;【小米+红糖】红糖益气补血,小米健脾胃补虚损,两者搭配可补益气血。取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否有轻微的黄色,如有黄色,说明待测小米中染有黄色素。2、染色小米的感官鉴别法:色... 阅222 转4 评0 公众公开 14-10-10 19:19 |
△南瓜具有升压、止喘的作用,高血压的人不能吃。△芥菜、茴香菜、柿子椒具有温里的作用,发热的人不能吃。△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。△丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用,癌症病人不能吃。△核桃是壮阳的,但是癌病人不要吃;△桃子、栗子、薜荔果是活... 阅14 转0 评0 公众公开 14-04-01 00:52 |
△南瓜具有升压、止喘的作用,高血压的人不能吃。△芥菜、茴香菜、柿子椒具有温里的作用,发热的人不能吃。△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。△丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用,癌症病人不能吃。△核桃是壮阳的,但是癌病人不要吃;△桃子、栗子、薜荔果是活... 阅1193 转7 评0 公众公开 14-04-01 00:20 |
土豆可以健脾和胃、消炎散结,对于某些特定疾病,生土豆汁的食疗效果是有一定口碑的,例如对胃炎、胃溃疡的辅助疗效不错。它还含有大量有特殊保护作用的黏液蛋白,有利于预防动脉粥样硬化的发生。每天清晨取土豆汁100毫升兑适量蜂蜜空腹饮用。 阅446 转3 评0 公众公开 14-03-03 20:46 |
[] 维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。猪肝粥:取猪肝150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。花生牛筋粥:取牛蹄筋80克,洗净,切成小块,与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅,加清水适量煮粥,至蹄筋烂熟,米开汤稠为止。菠菜粥:取连根新鲜菠菜100~150g,... 阅18 转自磨坑人 公众公开 13-07-19 23:46 |
蔬菜皇后——洋葱。洋葱是目前所知唯一含有前列腺素A的疏菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,它具有扩张外周动脉、降低外周血管阻力的效力, 对抗体内升压物质,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄, 从而起到降血压作用,在日本洋葱已成为高血压病人争相食用的降压食品。长期吃洋葱, 可防止动脉硬化,减少血管栓塞, 洋葱所含的葱素可以降低... 阅9 转自灵魂出窍k... 公众公开 13-06-19 09:55 |
阅26 转自诗仙之家 公众公开 13-05-19 21:03 |