| 共 90 篇文章 |
|
脾胃配位中央，长养四脏，心肾阴阳的沟通协调赖以中焦纳化水谷精微的辅助，若诸病致脾胃衰惫，气血亏耗，营卫化生匮乏，则心肾失养，无力交感而成不寐。《金匮要略·血痹虚病》谓“虚劳里急，诸不足，黄芪建中汤主之。”蔡教授方中重用黄芪补中养血，饴糖益阴补虚，桂枝、芍药、甘草、姜、枣合为桂枝汤，其非功专解肌，用在其间是以交通阴... 阅12 转0 评0 公众公开 22-05-21 11:27 |
【健康】运动，是一个人最好的富养。常听人说，运动与不运动，差的是一整个人生。人生下半场，拼的不是成就或财富，而是运动与健康。运动，富养身体最好的养生，就是坚持运动。健康的身体，却可以后天养成。运动，富养精神 运动不仅可以改善体质，更能磨练精神。坚持运动，可以改善睡眠质量，睡眠好精神就好，精神好心情就好。运动，富养人生常... 阅3 转0 评0 公众公开 22-05-13 16:10 |
急慢性痢疾可以熬点大蒜粥喝：紫皮大蒜50克，去皮后将蒜放入沸水中煮1分钟捞出备用，然后再将米100克放入煮蒜的水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少许，再煮5分钟即可。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是天然杀菌物质，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。古文献记载，大蒜能“除风湿，破冷气”，现代药理... 阅6 转0 评0 公众公开 22-05-11 10:40 |
它就是——黄芪！已故国医大师李济仁教授，曾表示天天喝自己调配的养生药茶，对降“三高”起到了很大的帮助，而其中最重要的一味药就是黄芪。2、国医大师朱良春：用黄芪抗疲劳。之后吃了几个月的黄芪水熬粥，精神开始好转，不再感觉疲劳，于是这碗“黄芪长寿粥”一喝就是70年。5、国医大师邓铁涛：用黄芪调脾胃。已故国医大师邓铁涛在自己的书... 阅19 转0 评0 公众公开 22-05-11 10:36 |
一盆水泡走夏季小毛病防暑：藿香泡脚1.脚气：苦参泡脚2.泡脚时，先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦，水凉时可续加热水2~3次，可泡至全身微微汗出，待水尚温时及时擦干脚部，盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。祛湿：老姜泡脚4.用花椒泡脚也是国医大师陆广莘养生最爱，陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果... 阅1 转0 评0 公众公开 22-05-11 10:35 |
门诊中有的患者主诉得当，陈述扼要，为临床医生诊治提供了参考与帮助；有的人要么不会陈述、缺少主诉，要么把自己病情或不舒服任何症状都当作主诉，结果，说半天也没让医生明白你究竟想解决什么问题。有些疾病，因发病时间、地点不同，可能就诊时医生不能亲视，可以借以录相、录音等手段呈现给医生，以为主诉佐证。因此，建议每一位就诊者，都... 阅64 转0 评0 公众公开 22-05-11 10:34 |
黄芪是最常用的补气药之一，被古人推崇为“补气诸药之最”。2）黄芪+当归 黄芪补气，当归补血，是气血双补的最佳搭档，如当归补血汤，方中选用5倍量的黄芪，1倍量的当归，能够补气生血，有助缓解女性经期、产后、劳倦内伤等因素所致的肌热面红、烦渴欲饮等不适。4）黄芪+知母 知母清热泻火、滋阴润燥，黄芪与知母搭档，往往用于气虚阴亏所致的... 阅7 转0 评0 公众公开 22-05-11 10:34 |
补气助眠——用点五味子。山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清介绍，中医认为五味子味酸而涩，气寒能敛肺经浮热，可化痰渗湿、降火，常被用来治疗口疮溃疡，其实对于白天易出汗以及总感觉没有力气等症状的气虚患者来说，它还有一个妙用，那就是用五味子、麦冬，与人参配伍成生脉饮饮用。很多孩子吃菠萝后，会觉得舌头不舒服，泡了盐水... 阅1 转0 评0 公众公开 22-05-11 10:34 |
十种方法调好你的脾！脾气虚、脾阳虚、脾困……党参健脾益气，陈皮燥湿健脾、理气化痰，山药健脾补肾，薏苡仁健脾祛湿，小米健脾和胃。相比于脾阳虚证，脾阴虚往往容易被大家忽视。香附、木香透脾理气，白芍养血柔肝，白术健脾益气，苍术健脾燥湿，以上药物可以鼓舞脾气，改善脾气不畅之证。藿香、佩兰芳香化湿、理气和胃，是醒脾的要药，能够... 阅33 转0 评0 公众公开 22-05-11 10:34 |
