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凯蒙中医网疏而不堵食疗方 阳虚体质食疗方 气虚体质食疗方 血虚体质食疗方。二、阳虚体质食疗方。食材：糯米50克 黑豆30克 黑木耳10克 桂圆肉10克 红枣5颗 枸杞子适量。将煮好的糯米和黑豆倒入搅拌机中，加入桂圆肉、红枣和枸杞子，搅拌成糊状。三、气虚体质食疗方。对于气虚体质的人，可以采用以下食疗方来调理：四、对于血虚体质的人，可以... 阅4 转0 评0 公众公开 24-04-20 17:51 |
凯蒙中医网胸闷气短和肺痨久嗽的食疗方 偏正头痛/补虚安神的食疗方 益智健脑抗衰老食疗方 防疫病食疗方。胸闷气短和肺痨久嗽的食疗方。这个配方中的食材被认为具有润肺止咳、清热解毒的作用，有助于缓解胸闷气短和肺痨久嗽的症状。偏正头痛、补虚安神的食疗方。益智健脑抗衰老食疗方。鸡脚爪100克 干贝20克 黄花菜20克 香菇30克 猪肝50克 豆腐1... 阅6 转1 评0 公众公开 24-04-10 18:08 |
凯蒙中医网偏正头痛/补虚安神的食疗方。偏正头痛、补虚安神的食疗方香菇10克 黄芪10克 当归10克 熟地黄10克 枸杞子10克 五味子5克共6味。这个配方中的食材被认为具有滋补强壮、补充气血、调理神经系统的作用，对缓解偏正头痛和平衡身体能量有帮助。郑重声明这里所公开的方药，都是全国老中医临床经验的结晶，临床行之有效的方子。 阅7 转3 评0 公众公开 24-04-10 13:12 |
食疗表吃掉百病吃出健康降脂降压防血管硬化动脉硬化 解毒 消炎 降糖 清热 去湿利水 健脾胃 清咽利喉 润肠通便 镇咳祛痰 止血 补益 驱虫 生奶 防感冒为中老年而生：每天吃点它，吃掉百病、吃出健康！前者表现为，妇女是氏族的主体，氏族成员的世系按母系计算，财产由母系血缘亲属继承; 后者表现为，世系按父系计算，财产按父系继承，氏族领导权... 阅22 转2 评0 公众公开 23-05-14 18:53 |
阅1 转自zdjphoto 公众公开 23-02-06 10:11 |
刘太医的保元汤瘦牛肉大猪蹄鲫鱼（或鲤鱼）山楂小红枣5样做法及注意事项。主要配料：瘦牛肉馅半斤，一个大猪蹄，一条一斤多重的活鲫鱼（或鲤鱼），50克山楂，10个小红枣。上排自左至右为猪蹄、鲫鱼、牛肉；下排左起为山楂小枣、牛肉馅、汤锅。做法：瘦牛肉馅半斤，一个大猪蹄，一条一斤多重的活鲫鱼（或鲤鱼，把活鱼洗净去鳞去内脏），50克山楂... 阅1266 转2 评0 公众公开 22-12-17 11:27 |
整合馆友文章腐竹蛋白质是牛奶的12倍补钙健脑吃一次等于吃10个鸡蛋。腐竹的营养价值。腐竹含有多种矿物质及丰富的钙质，这些物质对身体非常好，老年人经常吃腐竹，不仅可以补钙，还能够预防骨质疏松，小孩多吃也能补钙，促进骨骼发育。腐竹口感顺滑，容易吸收汤汁，腐竹跟一些香浓鲜美的食材搭配在一起是最合适的，比如香菇、胡萝卜等。这道烧... 阅47 转0 评0 公众公开 21-12-18 14:47 |
一般我们接触到的蛋白质有动作蛋白和植物蛋白，顾名思义动物蛋白来自动物身体上的肉类，而植物蛋白来自于植物上的营养成分，像我们长期服用的乳清蛋白粉，就是取自动物蛋白的精华，而蛋白粉剂一般取自植物蛋白中的精华，两者对增肌有很大的好处。优点：大豆属于植物蛋白中，蛋白含量最丰富的一种，它属于完全蛋白。优点：蛋白质含量高，低碳食... 阅1 转自减肥那点事 公众公开 21-09-28 23:00 |
推荐十种健身必吃的食物。热量：93千卡/100克。热量低，脂肪低，蛋白质含量高，关键是便宜，比猪肉还便宜，吃的起很重要，健身餐必备。土豆的脂肪含量是很低的，膳食纤维的良好来源，一个中等大小的带皮土豆（148克）的碳水化合物总量就高达26克，并且不含脂肪和胆固醇。同时，土豆中钾的含量非常丰富，比香蕉还要高，也比一般的谷类要高很多，... 阅1 转自池塘边榕... 公众公开 21-09-28 22:58 |
