| 共 27 篇文章 |
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引言：足弓过高会引起足底筋膜僵硬，缓冲能力下降，脚踝稳定性降低易扭伤，您如果有足弓过高的问题，别担心，今天我们将会教您怎样通过训练自我矫正，无论您是先天遗传性的高足弓还是后天形成的，只要坚持训练，都能得到一定程度的改善。3、将脚印与上图对比，如果跟左侧脚印类似，则为高足弓。高足弓遗传因素可能占的比例较大，这样的问题改善... 阅1546 转18 评0 公众公开 17-07-07 19:21 |
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引言：足弓过高会引起足底筋膜僵硬，缓冲能力下降，脚踝稳定性降低易扭伤，您如果有足弓过高的问题，别担心，今天我们将会教您怎样通过训练自我矫正，无论您是先天遗传性的高足弓还是后天形成的，只要坚持训练，都能得到一定程度的改善。3、将脚印与上图对比，如果跟左侧脚印类似，则为高足弓。高足弓遗传因素可能占的比例较大，这样的问题改善... 阅1546 转18 评0 公众公开 17-07-07 19:21 |