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自制美白饮品 喝出白润好肌肤。导读：想要美白怕麻烦，不想动用瓶瓶罐罐，那就看下其他方法美白吧，懒人其实也可以这样美白，如果又是一个爱吃的怕麻烦的MM，那就一定要试一下美白饮品。所以，这猕猴桃薄荷果汁营养价值很高，不仅有美白功效，还含有可以减少皱纹的维生素A，在加上清凉的薄荷，是一款味道极佳的美白饮品。材料：大番茄1个、菠萝... 阅1494 转109 评0 公众公开 12-07-16 17:34 |
祛斑的食物大汇集 吃出靓肤无斑扰。那么祛斑的食物都有些哪些呢，怎么制作可以祛斑的食物呢，看看小编给大家准备的祛斑食物的汇集吧。红绿豆百合汤。做法：将绿豆、红豆洗净，用清水水泡1-2小时，然后将它们和百合一起倒入锅中煲汤，等到豆子煮开口即可。绿豆含有淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维他命（A、B1、B2),能清热解毒，利尿消肿，去... 阅568 转79 评0 公众公开 12-07-16 17:33 |
牛奶炖花生牛奶炖花生 主料。今天给大家介绍一种通过饮食来丰胸的方式—牛奶炖花生，奶香味浓郁，略有甜味，可以边喝汤，边吃里面的银耳﹑枸杞子﹑花生米。将枸杞子﹑花生米洗净，银耳洗净泡发，掰成小块。枸杞子和银耳放到锅里。牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、补益气血、补虚健脾等功效，奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。 阅87 转2 评0 公众公开 12-04-24 17:31 |
吃素如何让皮肤光滑吃素如何让皮肤光滑 毛孔粗大，肌肤变得干燥不润滑而龟裂。这种肌肤的毛病，不论是干性或油性皮肤者都可能发生。山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙 木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。芝麻有益于干燥不光滑的肌肤 传说慈禧太后为保持美丽的... 阅60 转4 评0 公众公开 12-04-20 10:35 |
盘点可以消除雀斑的5大天然食物盘点可以消除雀斑的5大天然食物。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯... 阅19 转1 评0 公众公开 12-04-14 09:05 |
老中医给我开的几味中药美容妙方。一日去药店买药，恰巧坐诊的老中医不忙，便与老中医开玩笑道：“您给我开点美容的药吧。”没想到老大夫微微一笑，下笔写了几味中药递给我，让我天天泡水喝，说可以到达美容养颜之功效。老中医告诉了我服用这些“美容中药”的方法，就是开水冲泡，因为是日常保健，所以每种中药只来“一点儿”即可，比如茯苓是... 阅18 转自秋天雨CZL 公众公开 12-04-10 12:24 |
美容佳品——肉皮冻。材料：肉皮一块儿、姜一小块儿、八角一颗、桂皮一小块儿、陈皮一小块儿、花椒适量、水适量。肉皮一块儿。煮好的肉皮用凉水冲洗一下，继续用刀把油脂刮干净中，用拔眉夹子仔细地把肉皮上的猪毛拔干净。锅里放水，放入所有的调料，5分钟以后把所有的调料捞出，继续小火煮40分钟左右（水的量应该是肉皮的2-2.5倍） 阅38 转0 评0 公众公开 12-04-10 09:12 |
西兰花--含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”.西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。胡萝卜素具有抗氧化作用，并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性，有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。牛奶--牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤... 阅21 转0 评0 公众公开 12-04-06 17:20 |
女性养血美颜全攻略女性养血美颜全攻略 人体是“血肉之躯”。由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘。中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。糖... 阅9 转0 评0 公众公开 12-04-06 08:36 |
绝对雷人的抗皱美容汤—黑豆凤爪汤。原料:黑豆50g，凤爪5个。【功效剖析】黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。凤爪味甘，性平，无毒。凤爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。凤爪去掉指甲，洗净备用。凤爪放入开水中烫透。砂锅中加入适量水，放入凤爪。将泡好的黑豆洗净放入锅内。 阅16 转0 评0 公众公开 12-03-24 21:15 |
