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15款哺乳期妈妈美食的做法鲫鱼萝卜汤材料:鲫鱼一条,白萝卜一个,生姜几片,葱末少许调料:盐、鸡精、胡椒粉适量,料酒一勺,纯牛奶15ML,色拉油50ML做法:1.白萝卜去皮,切成片,活鲫鱼现杀,清理干净后用料酒腌几分钟;2.煎锅中倒入色拉油,大火烧至八成热,下入鲫鱼两面稍煎;6.关火,加入鸡精、胡椒粉调味,最后撒上葱花即可。 阅52 转0 评0 公众公开 19-05-15 17:36 |
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15款哺乳期妈妈美食的做法鲫鱼萝卜汤材料:鲫鱼一条,白萝卜一个,生姜几片,葱末少许调料:盐、鸡精、胡椒粉适量,料酒一勺,纯牛奶15ML,色拉油50ML做法:1.白萝卜去皮,切成片,活鲫鱼现杀,清理干净后用料酒腌几分钟;2.煎锅中倒入色拉油,大火烧至八成热,下入鲫鱼两面稍煎;6.关火,加入鸡精、胡椒粉调味,最后撒上葱花即可。 阅52 转0 评0 公众公开 19-05-15 17:36 |