| 共 12 篇文章 |
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心藏神，肺藏气，肝藏血，脾藏肉，肾藏志，由五脏所藏之神、气、血、肉、志，组成了人的形体。十二经脉流注次序：手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经→手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经→手太阴肺经。“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新... 阅3029 转25 评0 公众公开 21-12-09 23:29 |
人体的面部，有9条经络巡行。胃经不通会出现消化不良的现象，反应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无光泽，反映到眼部就是眼袋突出。拍打面部有活血化瘀，祛斑祛除皱纹，增加肌肤弹性，使肌肤更紧实的作用，同时还可以刺激毛孔收缩，达到改善肌肤通透性的作用。拍打面部，脸部的好处。拍打面部能够帮助唤醒肌肤，养活皮下组织的脂肪细胞，另... 阅120 转0 评0 公众公开 21-12-09 23:12 |
''第七届全国电视舞蹈大赛''个人总决赛，基本功好疯了！第七届全国电视舞蹈大赛个人总决赛。《bianbiang面》选手郑子豪。《蚕》选手敖明俊。《纳木错之舞》选手索朗旺久。《淮水情兰花弯》选手王赞。《乡之韵》选手薛天凤。《点绛唇》选手华宵一.《且看行云》选手朱磊。《济公》选手武思明。《深潜·深潜》选手王圳冰。《... 阅151 转0 评0 公众公开 20-03-15 22:47 |
武功示例课：压肩.甩肩.反拉肩.跪拉肩。北京舞蹈学院附中。中国舞蹈武功示例课1年级女班教材。反拉肩 跪拉肩。压肩。甩肩。推荐!关注千夜舞蹈关注舞蹈圈的那些事儿。 阅146 转0 评0 公众公开 20-03-15 21:48 |
UC头条：养生双人瑜伽 擦出爱的激情火花。瑜伽具有神奇功效，双人瑜伽增进两人感情，共同达到身心健康的目的，那么，双人瑜伽如何练？在方兴未艾的瑜伽热潮中，双人瑜伽渐渐受到关注。和个人修习相比，双人瑜伽更重视分享、交流和互助，增加了瑜伽的乐趣。双人瑜伽不是“助性”瑜伽，但它确实有助于刺激内脏器官，提高身体的敏感度。总结：双人... 阅259 转0 评0 公众公开 20-03-15 19:02 |
UC头条：绝美的身材是练出来的, 而不是饿出来的。实际上健身房就是塑造身材的工厂，在这里能打造出你想象的任何身材，由于天生激素水平，对于女孩来说，在相同的训练方式下，增长肌肉的效果远远要低于男性，所以找对了训练方式，只会让身材越来越美。 阅26 转0 评0 公众公开 20-03-15 19:00 |
UC头条：喜欢瑜伽的女孩子身材都这么好的吗?正在瑜伽垫上做着瑜伽动作，小编了解了下，小姐姐的这个动作叫“五体投地式“，做法是：伸直双臂，从腰部抬起身体，头部后仰。好处是对所有胃病，包括消化不良和便秘非常有用。 打开UC浏览器 查看更多精彩图片。可见练好瑜伽也不是一件很容易的事，但我相信只要是热爱瑜伽的人，不管难度有度高，... 阅20 转0 评0 公众公开 20-03-15 13:54 |
UC头条：代表女神身材的十大标志你有几个、?马甲线是指没有赘肉的腹部，''''''''腰窝''''''''就是背后腰间的两个凹下去的窝，臀部到大腿之间便有赘肉出现。凸显乳沟是女性增加性感的。背沟。背沟别名美人沟、脊柱沟、排水沟，完美的背沟是上背与下背，锁骨沟。锁骨凸起与上方... 阅49 转0 评0 公众公开 20-03-15 13:40 |
UC头条：劈叉不能生拉硬拽, 练习瑜伽体式来开髋, 轻松简单还不伤身体。下面就介绍几式提升腿部灵活性的瑜伽拉伸动作，想要解锁一字马的姐妹们，一定不要错过这些瑜伽动作！塑形瑜伽体式一：过渡坐姿练习 打开UC浏览器 查看更多精彩图片。塑形瑜伽体式二：半月式（右） 打开UC浏览器 查看更多精彩图片。塑形瑜伽体式三：圣哲玛里奇式（... 阅81 转0 评0 公众公开 20-03-15 13:36 |
