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古谚有云：“大寒大寒，防风御寒，早喝人参黄芪酒，晚服杞菊地黄丸。”早晨饮用温补阳气的人参黄芪酒，借助上午自然界生发的阳气，使人体阳气亦得以生发，发挥防风御寒的作用。适用于子宫受寒所致月经推后、痛经，以及工作压力大、气血不调所致月经推后、月经量少、痛经、经闭、不孕等病的调治。材料：肉苁蓉20g，菟丝子6g，羊脊骨500g，粳米60... 阅84 转18 评0 公众公开 22-01-24 10:50 |
六款食疗防止脱发。冬季很多人的头发都会出现脱发现象，尤其是女性脱发特别多，这不仅影响美观，还不利于健康。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。4、不可过分地刺激头发和过分牵拉头发，否则会引起头发的损伤。头发断裂，影响头发的正常生长。梳理头发的动作要柔和，用力要均匀，不... 阅58 转4 评0 公众公开 20-12-24 15:46 |
2、黄芪牛肉汤——补中益气。材料：牛肉（瘦）1000克，黄芪12克，党参12克，大葱20克，姜15克，料酒20克，小葱5克，胡椒粉1克，盐10克，味精2克。做法：将黄芪、党参洗净，装于双层纱布袋内封住口做成中药包；姜、葱洗净；功效：黄芪能补气升阳、固表止汗，党参有健脾补肺、益气养血生津的功效，牛肉则有补中益气，强健筋骨的功效。做法：将童... 阅60 转2 评0 公众公开 18-12-19 17:02 |
做法：藕切片，胡萝卜切片，香菇撕块，放入砂锅中，加入水煮开，放入花生、红枣、姜、盐，煮40分钟即可食用。做法：砂锅中倒入水，烧开，放入玉竹、沙参、西洋参、黄豆、陈皮煮40分钟，放入盐，再煲10分钟，即可食用。食材：猴头菇2个，冬菇5个，淮山药50克，花生50克，核桃50克，蜜枣2个。做法：猴头菇、冬菇泡发，砂锅中倒入水，烧开，放入泡... 阅247 转30 评0 公众公开 18-11-21 09:48 |
大量饮酒伤身，一味中药解酒在当今社会，人们在交往之间必不可少的一件事就是喝酒。《本草衍义》以葛根粉治酒醉者，曰：“病酒及渴者，行之甚良。”大量饮酒伤身，一味中药解酒我们在日常生活中可以用葛根粉来解酒。[1] 徐立,陈道邦. 葛根解酒液和葛根素对大鼠酒精性肝病治疗作用的研究[D]: [硕士学位论文]. 四川:四川大学, 2007本文旨在科普，... 阅128 转8 评0 公众公开 18-09-04 11:26 |
【专治白发粥】每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好！熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把） 百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个） 大米（2把） 红糖（适量）喝了这个粥三周多以后... 阅168 转15 评0 公众公开 18-08-10 09:42 |
3.看头发：头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。6.看手指的指腹：无论孩子还是成人，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到... 阅119 转14 评0 公众公开 18-03-28 10:19 |
【药膳养生】清肠胃防水肿 只需四道粥。用擦床把地瓜擦成丝，砂锅放入足够的水，水开后放入泡好的大米，用饭勺搅拌几下，以免大米粘底，煮开后放入地瓜丝，用饭勺搅拌几下，免得粘底；美龄粥是南京的传统名菜，属金陵菜，又名民国美龄粥、豆浆山药粥。做法：将黄豆浸泡2个小时以上沥干放入豆浆机，加入1000毫升纯净水，豆浆机启动到程序结束盛... 阅50 转1 评0 公众公开 17-11-21 09:48 |
【药膳养生】滋阴润肺吃什么 八款滋阴润肺的食谱。用料：银耳浸透，洗净;甜杏仁、白果用水浸泡3小时，洗净，马路粉用水调溶;冰糖打碎，马蹄去皮、洗净切小粒：把银耳、甜杏仁、白果放入滚水，锅中武火煮滚、改文火、侵3小时，依次放入冰糖马蹄粒，冰糖溶后搅人马蹄粉即成。制作：灵芝切成片，用鳖血炒制，乌骨鸡去毛、内脏及爪洗净，红枣去核洗... 阅100 转3 评0 公众公开 17-09-22 08:35 |
【药膳养生】盐与药膳。盐是大自然馈赠人类的神奇物种，也是人类生命健康中唯一不可或缺的调味品，有了盐人们的生活才开始过得有滋有味。天津保元堂生物科技有限公司的研发团队经过多年的科研实验，利用自主知识产权专利技术创造性地将药食两用的天然食材与高品质海盐有机复合，研制出苦荞盐、菊花盐、陈皮盐等复方植物健康盐系列产品，开创了... 阅131 转4 评0 公众公开 17-08-30 08:28 |
