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共情的五个表达过程？第一步:重复他人的话(缓解他人的情绪)。第二步:举一个自己的事例,引起对方共鸣。第三步:表达自己的感受。(这个非常重要,感受即情绪,也就是你向对方表明,我接收到了你的情绪)。第四部:询问对方的感受。第五步：问有同理心的问题。 阅1227 转1 评0 公众公开 22-02-04 20:41 |
共情，就是我们能够设身处地的站在对方的立场去体会对方的的情绪状态，肯定他的感受是真实存在的。目的：消除负面感受。对于共情，难点在于就是对于那些负面的情绪感受，比如害怕，沮丧，难过，生气等，本身也会让我们自已有不舒服的感觉，所以会不自意的采用安慰，因为我们觉的一旦这个负面的感受被肯定，就好像在允许这个事情变的更糟。其实... 阅547 转3 评0 公众公开 22-02-04 20:40 |
张海音深度解读“共情”| 值得所有心理咨询师收藏。特别是在不少地方，在考取心理咨询师资格证书的时候，比如在上海会有一个面试环节，就是模拟咨询，考官打分的时候有一项就是共情能力。共情从什么时候开始形成的？从“共情”的角度讲，正是因为替代性创伤的发生，才是最最好的共情。所以我们考虑共情来源的时候，一定要思考，是什么促使一个... 阅1 转自舍得付出 公众公开 22-01-16 06:20 |
因为我们从事心理咨询，从学习心理学一开始来说，所有老师估计都会强调在进行心理咨询的时候非常需要体现咨询师的共情。共情的本质。失去“共情”能力不能是绝对的，只能说原来如果“共情”能力会比较好，有比较好的基础，如果创伤比较大的话，使得“共情”能力被阻碍发挥，所以也是可以修复的，并不是说是永远失去，总是一个动态辩证的过程当... 阅1 转自大雨之 公众公开 22-01-16 06:18 |
这句话的目的旨在向妻子传达，丈夫是正在关注自己的，妻子感受到了自己被关注，丈夫能接纳自己的情绪，这就是共情的第一步。启发是共情沟通的第四步，也就是通过提问的方式，来解决问题帮助对方进行思考，看似是在帮助对方解决问题，其实是通过提问引导对方积极思考，自己反思出问题的答案。启发的目的即，通过提问的方式，来引导对方找到问题... 阅8 转0 评0 公众公开 22-01-01 22:37 |
学会共情沟通技巧，助你成功挽回爱情。什么是共情？我们生来就具备一定的共情能力，例如看电影，会代入人物角色的状态里，感受到恐慌、感动和刺激，会为某些电影情节而落泪，这就是共情。虽然共情能力人人都会，但程度还是高低有别的，共情能力高的人，给人留下的印象就是情商高，因为他们更清楚应该何时做何事，会让人感到舒服。由此可见，学... 阅2 转0 评0 公众公开 22-01-01 22:37 |
共情其实是魏无羡通过共情对象的视角看到被共情者所经历的事情，这也是共情的优点。爱人的意思是主动关怀他人的生活和成长，对他人的生理或者心理需要积极回应，尊重他人的独特性，弗洛姆相信，只有超越自己的需要，依照对方的本来面目来了解对方，才能获得对对方真正的认识。人必须倾听，必须以共情的方式体验，也就是说，人需要进入并且熟悉... 阅8 转0 评0 公众公开 22-01-01 22:34 |
