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洋葱拌木耳。原料：木耳；洋葱；步骤与做法：1、木耳提前半天用凉水浸泡，泡发后清洗干净。洋葱去外皮。2、泡好的木耳焯水，过冷水，去掉根蒂，挤干水份。4、洋葱木耳放入容器中，加香菜，花椒油匙（可不放），辣椒油（可不放），花生粉（可不放），凉拌酱油，醋，盐匙，糖，香油拌匀即可。5、木耳素有‘血管清道夫’之称。 阅1 转自笑熬浆糊糊 公众公开 21-03-26 21:23 |
其实只用一点小技巧, 炒出来的蒜苔肉丝色泽诱人非常入味。但自家做的蒜苔炒肉，总是没有餐馆或酒店里的蒜苔炒肉色香味俱全，到底是什么样的原因才能炒出色泽诱人的美味蒜苔呢？另外起锅往锅中倒入适量的食用油大火烧开，等油温上来后把葱姜放入锅中翻炒出香味，然后再倒入蒜苔，接着将红椒丝也倒入翻炒均匀，再倒入肉丝，蒜苔翻炒均匀，然后往... 阅57 转0 评0 公众公开 18-02-21 21:03 |
木耳虽好，却不能这样吃，小心吃没了健康，尤其是女人！木耳虽好，却不能这样吃，小心吃没了健康，尤其是女人，很多人经常吃！木耳有着很高的养生价值，常吃还可以抗癌，提高免疫力，可以很好的预防癌，对于血栓有很好的预防和治疗作用，特别是预防冠心病、动脉粥样硬化等疾病。1、木耳不能和白萝卜一起吃。两者都属于寒凉的食物，而且木耳含有... 阅18 转0 评0 公众公开 18-02-16 20:45 |
2、起锅热油，放入干辣椒、花椒与豆腐一起翻炒，３、起锅热油，爆香姜丝，放入南瓜条翻炒，并加少量水略煮，待南瓜八成熟时，放入焯好的芦笋、百合、红尖椒一起翻炒，用盐、糖、蘑菇精调味，勾欠后即可出锅。４、起锅热油，爆香姜丝，倒入玉米粒翻炒，加入少许水煮两分钟左右，再依次放入香菇、花生米、大豆蛋白、黄瓜粒和小番茄粒继续翻炒，用... 阅8 转1 评0 公众公开 18-02-02 22:10 |
做法：1、土豆、胡萝卜去皮2)切成大块。4、放在盘里上锅大火蒸半小时6)撒上葱花和小红椒末。青笋炒木耳。材料：青笋 500克、木耳 100克、红椒 20克、蒜 15克、食用油 适量、盐 1茶匙、糖 0.5茶匙、蚝油 1茶匙、生粉 1茶匙。1、青笋切片，木耳泡发洗净，红椒和蒜子切片。3、炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒... 阅7 转0 评0 公众公开 18-01-26 22:26 |
拌黄瓜, 好吃的关键是酱, 这份京城秘制的酱料配方就送给大家。特地向一位在北京开饭店的朋友学来了一道美味的酱拌黄瓜。这道酱拌黄瓜赶紧学起来吧。食材准备:黄瓜，香菜，香油，蒜末，黄豆酱，陈醋。重点就在黄豆酱和陈醋了，商家好吃的秘诀都是放了黄豆酱。将准备好的黄瓜放进大碗里，加入香菜和大蒜。黄豆酱比较咸可别加盐了，这拌黄瓜的味道... 阅94 转0 评0 公众公开 18-01-20 22:43 |
白菜新吃法，不放一滴油，比吃肉都香，方法超级简单。一到冬天，萝卜白菜就成了我们餐桌上的常备菜，一般我们都是炒着吃炖着吃，不过今天大家不如试试腌制的萝卜白菜，腌好了可以慢慢的尝品，味道超级棒，这个做法也是经验过我反复的尝试，最好做，味道最正的一种，绝对不比超市里十几元一包的味道差。第三棵白菜同样，白菜准备完成。把白菜倒... 阅26 转0 评0 公众公开 17-12-16 21:36 |
百道素菜（下）拌茼蒿 77酸辣土豆絲 78涼拌豇豆 79海帶拌腐竹 80涼拌粉絲紫椰菜 81香椿。拌 豆腐 82涼拌雙耳 83涼拌茄子 84涼拌蔬菜絲 85涼拌萵筍絲 86涼拌芥蘭頭。87番瓜羹 88雜菌湯 89玉米筍白菜湯 90綠豆海帶冬瓜湯 91酸辣豆腐羹 92上湯。娃娃菜 93琉璃豆腐羹 94瘦身冬瓜湯 95玉米生菜粥 96咖喱炒麵... 阅2 转自退休工程师 公众公开 16-12-13 22:36 |
29春季雜錦菜 30紅燒豆泡 31腰豆神仙豆腐 32凍豆腐炒蜜豆 33魚香蠶豆 34素三絲。乾 47三彩素菜 48蘿蔔腐竹煲 49醋溜白菜 50香炒豆筋 51白菜炒木耳 52荷蘭豆。炒木耳 53梅菜蒸冬瓜 54燒茄子 55翡翠豆腐 56麻辣豆腐 57孜然香乾 58木耳炒。千張 59咖喱豆腐 60家常蒸菜葉 61欖菜四季豆 62油燜筍 63炸/蒸... 阅3 转自退休工程师 公众公开 16-12-13 22:36 |
百道素菜。 阅1 转自无影一尘... 公众公开 16-12-13 22:35 |
