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孕育宝宝之前的饮食准备最近好几位女士都来询问孕育宝宝之前的饮食注意。如果妈妈本人身体状况差，营养吸收能力差，内脏功能差，肌肉力量差，那么照顾自己都有困难，又怎能顺利承担孕育宝宝的重大任务呢？由于孕前期准妈妈往往食欲不振，宝宝的营养很大程度上要依赖体内的营养储备，所以孕前务必让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。各国营... 阅111 转8 评0 公众公开 10-10-19 10:58 |
[精]女性怀孕前的十项准备工作 女性怀孕前的十项准备工作 经常有网友问我：我想要个宝宝，在饮食上该做什么准备呢？和那些毫无准备的妈妈们相比，那些做好充分营养准备的妈妈，不仅孕育过程更顺利，生出来的宝宝"先天足"，自己产后恢复也更快。做准妈妈，不仅要自己身体代谢顺畅，还要担负一个宝宝的全部负担——包括消化吸收、组织合成、垃圾处理、废物排泄、营... 阅2519 转464 评2 公众公开 10-10-19 10:57 |
七种食物隔夜禁食：隔夜银耳可致癌 有不少的人将晚上吃剩的食物留到第二天享用，可是并不是所有食物都可以隔夜再吃的。隔夜银耳不能吃 因为银耳含有较多的硝酸盐类，煮熟后放置时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。隔夜叶菜不要吃 由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分 解作... 阅53 转自默念，离开 公众公开 10-08-18 21:25 |
女性月经期护理之卫生巾经期用品的清洁卫生特别重要。一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系；"卫生巾过敏"非小事，阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉刺激、痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精)，含相同成分的卫生巾都... 阅251 转5 评0 公众公开 10-07-11 11:37 |
女生月经期的10个不当之举女生月经期的10个不当之举www.39.net 2009-3-30 39健康网社区 女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象，它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢轴的调节，无论哪个环节出了问题都会发生紊乱，影响女性健康。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。有些人平时喜欢坐浴，但在月经期... 阅176 转8 评0 公众公开 10-07-11 11:21 |
清肠很重要 清肠的简单有用方法 都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓。更何况，有的人工作压力大，甚至会有二三天拉不出屎，得连续唱着：～我想嗯～但是嗯不出来～等到便便像海～淹没我～～纤维素是清洗肠道的最佳营养素，这是很重要的，因为人体有70%的免... 阅22 转自风中的鸽子 公众公开 10-07-11 07:49 |
山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！肺健康了，皮肤自然娇嫩。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，... 阅13 转自流水八月 公众公开 10-07-10 10:54 |
药盒上留意六大信息 【适应症】对症用药最重要 不同的药物会针对不同的病因和病症，因此患者买药用药都必须看清药物的适应症，以便对症用药。这一点对于OTC药品(非处方药品)尤为重要。药物的专有标志有3类，分别是非处方药品标志、外用药品专用标志和特殊管理药品专用标志。特殊管理药品专用标志：特殊管理药品专用标志又分为4种，分别... 阅15 转自安一安一 公众公开 10-07-10 10:08 |
1.2.4 直肠前突：根据直肠前突大小，纵行钳夹直肠阴道隔薄弱区的直肠黏膜层，沿止血钳以1号铬制肠线自齿状线上0.5cm直向上纵行连续缝合黏膜及肌层，加强直肠肌层的纵行折叠，直至耻骨联合水平，两侧包括肛提肌边缘。第二，高点注射，直肠黏膜脱垂发病机理尚不明确，但多数报道直肠黏膜脱垂开始于直肠上段[2]，消痔灵液注射高度可达直肠上端距... 阅881 转3 评0 公众公开 10-06-24 15:21 |
直肠疾病。2、因肛管直肠环损伤，大便失禁，以致肛管、直肠和直肠粘膜脱垂。用消痔灵注射治疗直肠内黏膜脱垂是目前临床上最常用的方法，其操作方法和程序与治疗直肠脱垂的注射法基本上是一样的，只是治疗直肠脱垂是选三个母痔区，从上到下进行柱状注射，而治疗直肠内黏膜则是哪里松弛脱垂就在哪里注射，一搬治疗直肠粘膜内脱垂主要是在直肠前壁... 阅333 转2 评0 公众公开 10-06-22 18:06 |
