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孕育常识2012-05-22 13:10:59 孕妇夜间出汗 简单6步就解决 2012-05-21 16:59:28 准妈妈必知：孕中期注意事项 2012-05-21 16:44:25 孕早期腹痛怎么办？ 阅85 转0 评0 公众公开 12-05-25 15:26 |
孕妇补充DHA，让宝宝头脑更聪明。那就要在怀孕期间补充充足的DHA，因为DHA是中枢神经系统的重要结构成分。科学研究描绘了脑部发育的曲线图，我们可以看到：胎儿期至出生后1岁，脑部发育的速度非常快——孕期最后3个月，宝宝脑重增加260%，宝宝12个月时，脑重增加175％。持续补充充足DHA，促进宝宝智力的发展。DHA主要通过膳食吸取的，建议怀孕... 阅564 转11 评0 公众公开 12-05-03 17:35 |
夏天孕妇吃什么水果好。夏天是水果盛行的季节，各种各样的水果琳琅满目，那么孕妇该吃什么水果比较好呢？西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。孕妇对于水果的选择和一般人并没有什么不同，热性体质的孕妇不宜吃太容易上火的水果，但是也不要拼命吃生冷的水果，... 阅524 转5 评0 公众公开 12-05-03 17:34 |
1、每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使人发胖，又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。选用脱脂奶也不失为一种上策，脱脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的，但有助于控制脂肪过多摄入。4、选择既有营养又可控制热量的食物，如多选低脂肪及低蛋白的食品，像豆制品、牛奶、鸡肉、鱼等... 阅274 转3 评0 公众公开 12-04-11 11:40 |
怀孕四个月胎儿图。胎儿在孕妈妈的肚子里一天天的长大，到了第四个月，妈妈的肚子已经明显的隆起来了，很多孕妈妈都会很想知道肚子里的宝宝已经成长成什么样了，下面就一起来看看怀孕四个。怀孕第四个月的营养补充特别的重要，因为这个月胎儿开始迅速发育了，需要大量的营养才足够胎儿的发育，下面推荐四款食谱，营养又好吃，很适合怀孕四个月... 阅41655 转32 评0 公众公开 12-04-09 17:39 |
