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关于他
| 共 8 篇文章 |
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阅4 转0 评0 公众公开 23-09-29 16:26 |
鹌鹑蛋被称为“动物中的人参”，因为鹌鹑蛋营养价值极高，富含蛋白质、赖氨酸、维生素等微量元素，是很好的滋补食品。那么今天厨娘和大家分享的这道虎皮鹌鹑蛋也有异曲同工之妙，做出来的鹌鹑蛋外皮呈现虎皮状，吃起来焦香脆口，十分的好吃！这道虎皮鹌鹑蛋不光是有鹌鹑蛋而已，为了让这道菜吃起来更美味，营养更丰盛，我特地加入了木耳、猪肉... 阅1 转自白云馆928 公众公开 23-07-10 06:32 |
鹌鹑蛋不能和什么一起吃。1、鹌鹑蛋+浓茶：鹌鹑蛋和浓茶一起吃，不利于鹌鹑蛋的消化吸收。鹌鹑蛋是“天然的补脑丸”，鹌鹑蛋中所含的磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑补脑功效，而且，鹌鹑蛋中维生素D含量丰富，有利于提升大脑记忆力，所以如果想要促进脑力发育，不妨可以试试吃一些鹌鹑蛋。在煮鹌鹑蛋的时候，倒入一些啤酒的话... 阅88 转1 评0 公众公开 21-08-09 12:46 |
不过，鹌鹑蛋和鸡蛋的蛋白质含量无太大差异，而且鹌鹑蛋相对鸡蛋来说价格会更高一些，大家不必完全弃鸡蛋而吃鹌鹑蛋。一天应该吃多少个鹌鹑蛋虽然鹌鹑蛋小小个，但并不代表一天可以想吃多少就吃多少。如何挑选鹌鹑蛋鹌鹑蛋营养丰富，吃得美味，但是在超市挑选鹌鹑蛋时，应该选择挑选呢？食材：鹌鹑蛋2-5个，益母草30克做法：用0.5~1升水煎取浓... 阅25 转0 评0 公众公开 21-01-18 22:24 |
