他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 8 篇文章 |
|
4、 锅中倒入一些油，油热后把大蒜末倒进去炒出香味，接着把酸菜倒进锅中翻炒。1、 大蒜去皮切成末，小米辣切成圈，香菜切成段。4、 锅中倒入适量油，把藤椒放进去炸半分钟，接着把藤椒捞出放入猪肝的碗中，加一些小米椒和蒜末，再倒入一勺蒜蓉辣椒、一勺醋、两勺生抽，用筷子充分拌匀。3、 准备一口砂锅，把排骨、胡萝卜和莲藕一并放进去，加... 阅42 转0 评0 公众公开 23-04-26 22:25 |
关于红枣，大家也许都听说过红枣是“补血圣品”，自然而然也就认为红枣补血的效果好，但这只是民间的一种说法，红枣几乎没有补血的能量，这是因为它其中的铁含量很少，每百克红枣中仅有2.3mg的铁，而红枣中还含有较高的糖分。如果天天用红枣来补铁，以及缓解缺铁性贫血的症状，到最后很可能补血不成，反而有加重病情的危险。动物血是很好的补血... 阅5 转1 评0 公众公开 23-04-25 09:00 |
补充叶酸可预防贫血。预防贫血：孕妇和新生儿最常见的贫血是巨幼细胞贫血。胎儿发育需要消耗母体大量叶酸储备，临或产后早期出现叶酸不足或耗尽，可导致本病发生，但补充足够的叶酸后可恢复；摘自《补充叶酸的好处》 阅9 转0 评0 公众公开 21-11-19 16:33 |
2、猪尾巴中含有大量的矿物质，尤其是以钙质和铁质的含量最高，猪尾巴煮汤是钙质溶解的最好的烹饪方式，食用猪尾巴汤能为机体补充大量的钙质和铁质，对预防骨质疏松、提高骨峰值、预防贫血等都有很大的功效。3、猪尾巴中含有大量的维生素，尤其是以脂溶性的维生素的含量最高，其中维生素A和D的含量较高，也含有维生素B族和维生素C，这些成分是... 阅25 转1 评0 公众公开 21-05-14 22:15 |
补气血最好的方法！中医认为气血不足是气血不足，气血不足常引起两个内脏，涉及五脏六腑的病变，导致早衰衰老，也就是说，我们常说，你看这个人才在二十多岁时是如何无力的，就像一个老年人一样，足以看出身体气血的缺乏对于早衰来说是可怕的，缺乏气血的人往往害怕寒冷、疲倦、缓慢出汗，血虚时往往会出现干燥的黄色皮肤、昏暗的眼睛、手上的... 阅1 转自自强不息... 公众公开 19-09-09 19:03 |
