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黑木耳的营养价值如何呢？黑木耳别名光木耳。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。功效：木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。黑木耳能减少血液凝块，预防血... 阅1 转自九歌珍藏阁 公众公开 21-10-15 09:08 |
黑木耳的另类小功效黑木耳的另类小功效http://www.cndzys.com/ 时间:2011-08-04 16:07 来源:大众养生网 作者:来源网络点击: 748 次 热点关键词： 黑木耳，营养价值高，味道鲜美，有“素中之王”的美称。黑木耳的功效更是让人惊叹。黑木耳含营养丰富的植物蛋白及多种微量元素，铁质甚多。这样的黑木耳的功效是不是很让你感兴趣呢？黑木耳的功效... 阅1 转自OK555 公众公开 21-10-15 09:06 |
黑木耳。银耳和木耳都属于真菌类，一个是白木耳一个是黑木耳，两者之间并不冲突，一起吃是没有问题的。银耳性质甘平，质地润泽，具有润肺养胃的作用，现代药理学分析显示银耳对于降血压、降血脂、增强人体免疫力都有效，所以药膳中经常会配以银耳，不仅功效好而且口味佳，也经常用于煲汤或者是煮粥食用；银耳和黑木耳之间，并无特殊化学作用，... 阅71 转4 评0 公众公开 19-11-12 20:12 |
