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印度瑜伽的OM冥想呼吸是什么 OM是什么意思。瑜伽中的OM冥想呼吸是什么？OM冥想即是在整个冥想过程中唱诵AUM以及不断的唱诵AUM，这语音唱的与呼气过程一样长；那就是OM(有人写成AUM)。OM不只是一个简单的音律而已，在瑜伽世界里，OM不但被符号化，更是代表整个瑜伽世界的符号。平：吟唱OM不单能引领我们进入更高的灵魂层次，而科学家更发现，包... 阅1394 转20 评0 公众公开 14-09-07 17:07 |
瑜伽之音。当我们在瑜伽的旅途中一再纠结体式的时候，是否已经忘记出发时瑜伽的目的——宁静。瑜伽人莫作偏执狂！在不愉快的时候我瑜伽，在特别快乐的时候我也瑜伽，我始终都是通过瑜伽这种方式让自己获得内心的平静。53：世界上较远的旅行，是从自己的身体到自己的内心，所以从瑜伽体式的练习到瑜伽之心的修炼需要几年甚至几十年；60：大多数... 阅393 转11 评0 公众公开 13-11-25 19:25 |
徳斯卡查大师谈瑜伽。当我们开始讨论体位法这个瑜伽的身体运动时，最好能把握瑜伽所涵摄的各式各样理念是如何镶嵌在我们的瑜伽修习之中。当我们开始学习瑜伽，不管是体位法、呼吸控制法、冥想，或是研读《瑜伽经》，学习的方法都是相同的。注：TKV?徳斯卡查是维尼瑜伽的一代大师，他和艾杨格、帕塔比?乔伊斯、英德拉?徳菲都是当今最有名的瑜伽... 阅133 转5 评0 公众公开 13-09-30 12:41 |
男人练习瑜伽的五大理由。印度知名瑜伽教练穆罕穆德?哈森在2008年世界瑜伽研讨大会上说：“传统印度瑜伽并不适合每一个人，只适合男人，因为在远古时代，瑜伽本来就是专为男人所设计的，尤其适合运动型的肌肉男。”美国资深健康和体育记者John Capouya曾经在他的书《真男人练瑜伽》(Real Man Do Yoga)中说，“瑜伽可以维持运动员的柔软度，让他... 阅90 转3 评0 公众公开 13-09-30 12:26 |
瑜伽的真相一：西方大多数人，在印度也有许多人，对瑜伽的理解混淆于哈他瑜伽的身体姿势练习方式，但瑜伽首先是一种灵性的修炼。瑜伽的真相二：瑜伽成了诸多健身方法中的一个选择，这很奇怪，因为真正瑜伽练习的主要目标是精神，而不是身体，那才是所有纯正的瑜伽练习的主要目标。瑜伽的真相九：瑜伽的目的就是瑜伽本身——也就是结合，小我和... 阅363 转2 评0 公众公开 13-09-30 12:21 |
揭开印度瑜伽的神秘面纱（组图）瑜伽是东方最古老的强身术之一，起源于印度。每年，众多的瑜伽虔诚者都会前往瑜伽发源地——印度，领略正统的瑜伽精髓，其中不乏专程去取经的商人。瑜伽一词原意是结合、和谐，古印度人修练瑜伽术是追求天人合一的修行最高境界。这里的瑜伽学校规模和特色不尽相同，有的与印度教庙宇融为一体，有的则和普通的青... 阅67 转0 评0 公众公开 13-09-30 12:19 |
什么是瑜伽的性格？当他能够用一种更伟大底启明了的思想，视见，和意志，与"无极者"相接触的，全般去代替欲 望，知觉地隶属于一更神圣底意志而不是他自己的意志,联系于一更属宇宙性底和超上底知识，他便开始上进趋向超人了；这瑜伽的起点，是集中一个启明了的思想，意志，情心，和合一致，转对 我们知识的一浩大目标，我们行动之光明... 阅323 转2 评0 公众公开 13-09-30 12:12 |
令人震撼的瑜伽真性情【组图】 令人震撼的瑜伽真性情【组图】 摘 要： 感受到活在当下，及时行乐的意义所在，也不禁想起年初在印度邂逅的瑜伽之旅，就让我们一同走进那个空灵悠远的超然世界，找寻内心的安宁与怡然...印度作为瑜伽的发源地早已不消赘述，不过当身临其境面对一位位瑜伽大师的时候，仍然不禁为之震撼。与国内瑜伽界不同的是，印度... 阅337 转0 评0 公众公开 13-09-30 12:06 |
瑜伽的生命观。思想本来是应该基于灵性的指导而成为人类生活很好的工具，但绝大多数人由于没有灵性的启发，所以思想的产生与运用不是基于高于思想的灵性而是基于低于思想的生理层次而产生，所以并没有给人们带来生命的喜悦，及生命问题的解决，相反好像更多带来的是烦恼、痛苦与迷茫。我们的生命活动的大部分以上，是为了满足生理的需求，生存... 阅101 转0 评0 公众公开 13-09-28 09:41 |
瑜伽的生命观。思想本来是应该基于灵性的指导而成为人类生活很好的工具，但绝大多数人由于没有灵性的启发，所以思想的产生与运用不是基于高于思想的灵性而是基于低于思想的生理层次而产生，所以并没有给人们带来生命的喜悦，及生命问题的解决，相反好像更多带来的是烦恼、痛苦与迷茫。我们的生命活动的大部分以上，是为了满足生理的需求，生存... 阅165 转1 评0 公众公开 13-09-28 09:34 |
