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医治失眠有偏方吗?核桃仁粥治失眠 曾患有失眠、健忘顽症多年的一位患者在食用此方后睡眠质量大幅提高:取核桃仁50克捣碎,大米随食量而定,淘净,加水适量煮成粥。专家总结说,此粥之所以可健脑补肾、治神经衰弱、失眠健忘,主要归功于核桃仁。宋代刘翰等着《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”... 阅12 转自博粹堂中... 公众公开 13-11-11 02:56 |
中医养生辨证治疗睡眠障碍中医养生辨证治疗睡眠障碍。中医养生学认为睡眠障碍的致病原因有很多,需要认真辨证治疗,中医养生认为大致上的睡眠障碍有以下四种。3.阴虚火炎.心肾不交。治宜育阴清热,交 通心肾。中医经络养生网请大家慎重对待睡眠障碍,睡眠障碍非常容易严重化,恶性化,需要及时针对治疗,不可以一味的服用助眠药品,以免对身... 阅293 转21 评0 公众公开 12-11-02 13:41 |
〖标准定位〗在颞部,胸锁乳突肌停止部乳突下陷中(翳明穴)和胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处(风池穴)连线的中点处。〖取穴〗俯卧位或侧伏位,在翳风穴和风池穴的中点取穴。〖配伍应用〗 失眠:安眠、内关穴、三阴交穴(《针灸学》,上海中医学院编)。精神分裂症:安眠、人中穴、大椎穴、陶道穴(《针灸学》,上海中医学院编)。... 阅244 转8 评0 公众公开 12-09-15 15:50 |
配制:加水煎汤每天一副,早晚服用,用时加蜂蜜15--20克。 阅30 转自福林 公众公开 12-09-09 07:51 |
[转] 睡神方。酸枣仁20克,黄连5克,知母15克,女贞子30克,墨旱莲20克,茯苓15克,川芎15克,远志15克,竹叶15克,甘草5克。以上药加水700毫升,煮诸药,煮三次,共得药水900毫升,分六次服。老中医说这方子主治劳虚烦不得眠,心悸盗汗,怔忡恍忽,夜以不安,头目眩晕等。我觉得这方子神,就叫他“睡神方”吧。我现在特膜拜给我开了这。 阅15 转自卫民A 公众公开 12-09-09 07:51 |
失眠(祖传小秘方)一、方技名称:失眠灵二、来源及历史:祖传三、主治病症:失眠,不明原因的失眠四、组成及应用方法:酸枣仁10克,龙眼肉20克,莲子30粒,天王补心丸1丸。五、应用注意事项:无六、常见反应:七、经验心得:疗效不是一般的好。八、方技原理分析:不甚明了九、临床疗效:有效率100%十、典型病例:十一、是否亲身临床验证或亲见... 阅14 转自杏林雅士 公众公开 12-09-04 13:52 |
神经衰弱 穴位刺激有效催眠。神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导致大脑兴奋和抑制功能失调,属神经官能症的一种类型。头、后颈、脚掌及手指根等部位有不少镇静、安眠穴位,按摩刺激这些穴位有镇静催眠作用。搓脚掌:取坐位,用左手握左踝关节,右手来回搓左脚掌(足底前半部)30次,然后右手握右踝关节,左手搓右足掌30次。 阅93 转1 评0 公众公开 12-08-28 01:51 |
人的睡眠穴位在哪里。第一阶段是浅睡眠,只有几分钟时间,是从清醒向深睡过渡的阶段,第一阶段不属于真正的睡眠,真正的睡眠是接下来的第2-4阶段和异相睡眠期。而在三,四阶段,就是“深度睡眠”了。仔细的看看这个图,有些你可能会注意到一些细节:第一个周期里的深度睡眠阶段的时间是全部深度睡眠阶段里最长的。当人不规律的缺乏睡眠时,因... 阅10 转自sn飞雪 公众公开 12-07-16 13:37 |
辨证施治:1、心脾不足:多梦易醒,健忘心悸,体倦神疲,饮食无味,甚者面色少华,舌淡苔薄,脉象细弱,治宜补益心脾,以归脾汤为主方。备用穴:风池,百会,丝竹空,中脘,脾俞,肝俞,三阴交,心俞,肾俞,命门,关元,气海,行间,郄门。辨证加减:心脾血虚者,加按揉心俞、肝俞、胃俞、小肠俞、足三里;痰热内扰、胃中不和者,沿背部脊柱两... 阅9 转自舞动的朱雀 公众公开 12-07-16 13:26 |