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肠道的“推粪机”公布了，香蕉不在列，隔天吃一次，清空黑宿便 ，大肚腩悄悄不见！一、红薯推荐食谱——【红薯圆子酒酿】食材准备：红薯、红枣、糯米粉、甜酒酿、红糖、枸杞做法：第一步、红薯洗净，削皮切薄片，水开上锅蒸熟，倒入碗中压成红薯泥，然后加入等量的糯米粉，搅拌成面絮状，下手揉成光滑的红薯糯米面团，切分成均匀的小块，然后搓... 阅3 转0 评0 公众公开 22-12-25 10:53 |
小编下面推荐的消化酶酵素中含有大量的益生菌，能够调节肠道菌群，有利于排便排毒。消化酶酵素。酵素究竟是什么？酵素是每个人体内本来就存在的，血液、细胞、脏器，肌肉骨骼中都有酵素！正确理解酵素的作用原理：酵素不是药物，它只是人体本来就需要的一种生命物质，外源性地补充就是为了提高人体的自愈能力。消化酶酵素的功能。消化酶酵素对... 阅135 转1 评0 公众公开 20-02-08 21:38 |
人每天都需要摄入大量的食物，因此除了被吸收的营养外，肠道里会堆积不少的毒素和杂物，因此肠道需要定期的清理一下，否则长期堆积的肠道毒素和垃圾就会影响到身体的健康，引发一系列问题。魔芋中含有丰富的束水凝胸胶纤维，不仅可减少食入过多引起的肠道压力，同时还能促进肠道的蠕动，再者魔芋中的丰富的膳食纤维，可减少食物在肠道停留的时... 阅5 转0 评0 公众公开 17-08-27 13:07 |
陈醋加蜂蜜，通便很容易！这是我在中央电视台《中华医药》上看到的，如果便秘就早晨起床空腹喝一碗醋加蜂蜜水，具体用一勺蜂蜜兑半碗温开水，再加一勺陈醋，空腹喝下，一般两三天就有效了。中华秘方网之胡兵偏方工作室：每天都有最新走访收集的偏方与大家分享，保证真实有效，如果您有困惑，如果您身体不适，如果到处求医无果，你可以在这里查... 阅1 转自iippss 公众公开 17-03-04 12:06 |
酸奶香蕉。取2/3香蕉丁入搅拌机搅拌，加入酸奶一起搅拌均匀后，取容器，铺一层香蕉丁，倒入一部分香蕉酸奶，一直到填满，上面用彩塘点缀，直接入冰箱冷藏即可。减肥功效：香蕉酸奶减肥法是一种健康的饮食减肥方法，香蕉具有润肠通便能帮助体内排除毒素和宿便，同时酸奶能清肠，加快胃肠蠕动的功效，排毒而且养颜。减肥功效：菊花有很好的排毒功... 阅1 转自自由翱翔... 公众公开 16-06-21 21:08 |
结果却发现，各种粥方倒是很多，不过基本都是以食材搭配的养生粥方为主，对于熬粥心得，竟然寥寥无几。知乎大神解析熬粥之道。跟大神翼哥的一番交流，让为老饕熬了三年粥的我的一些经验得到了验证，既然如此，为老饕熬了三年粥的爱你菜，今天就斗胆分享下熬粥心得吧。此后三年，除去盛夏，春冬的早晨，白粥、小米粥、杂粮粥一直是我家早晨的常... 阅1 转自鹩歌 公众公开 16-03-06 22:19 |
中医是文化，西医是医技，往往小偏方蕴藏大能量。 阅1 转自健美人生... 公众公开 16-02-13 22:15 |
解决便秘最速效的方法。便秘速效方法是：把青菜萝卜糙米一起煮饭，除此三样之外，不再吃其他东西，一个星期内，可以把肠道洗得干干净净。2、老人气虚食滞便秘：白术30莱菔子15 车前子15。白术用到三十克才能起通便的作用，莱菔子有消食导滞的作用，车前子滑肠利水。3、生白术、生当归各等量磨粉，开水冲服，加点糖口味很好喝，对各种便秘都有效... 阅1 转自淡茶5 公众公开 15-11-15 22:31 |
[饮食]多吃这些清肠食物让你变得又瘦又美。那么，体内的肠毒过多会产生哪些危害呢?我们都知道宿便的危害，其实肠毒的毒性已经远远超过了正常粪便的毒性，肠毒中包括大量的有害物质。清肠毒的食物有哪些。柚子中含有丰富的维生素、胡萝卜素、糖类和钙、铁、锌等矿物质，除此之外，柚子皮和柚子核的营养价值也很高。除此之外，柚子还有健胃润肺和... 阅1 转自任万胜 公众公开 15-11-05 23:08 |
据科学研究，苹果中含有苹果胶原，而苹果胶原是一种天然营养平衡素，作为大分子水溶性膳食纤维其天然存在于苹果表皮细胞间层中，含量仅占苹果自重的0.3%。即使采用最先进的尖端技术提取，要想获得1吨的苹果胶原，也需要300吨的新鲜苹果，因此被誉为苹果中的“软黄金”。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等微量元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会... 阅1 转自任万胜 公众公开 15-07-29 22:36 |
