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我在书里写过，小小一粒桂圆，却包含三味中药——桂圆壳、桂圆核、桂圆肉都是宝。桂圆壳吃了桂圆，剥下来的壳一定要留好，煮水当茶喝非常不错。桂圆核桂圆核祛除下焦的湿气，可以调理疝气、湿疹。全桂圆茶。桂圆与桂圆壳也同样是一对阴阳，有相反的作用——桂圆肉“补”，桂圆壳“泻”，所以吃桂圆上火，可以煮桂圆壳水来解。桂圆壳祛风，桂圆... 阅31 转5 评0 公众公开 23-10-15 13:40 |
【惊人发现！】芒果与这五种食物同食，帕金森病情瞬间加重！帕金森病患者“一定要正确使用芒果！我们都知道，饮食对于健康的影响非常大。帕金森病患者在食用芒果时，一定要注意避免与其五个“死对头”同时食用。如果将芒果与酒精一起食用，可能会加重帕金森患者的病情。四、芒果与咖啡咖啡是许多人提神醒脑的首选，然而，对于帕金森病患者来说... 阅12 转2 评0 公众公开 23-10-05 15:05 |
樱桃：心脏的阿司匹林。樱桃可以说是“心之果”：养护心脏的水果。樱桃是活血暖心的，不仅有助于血脉畅通，还能温暖心阳。樱桃是食物，没有阿司匹林的副作用。樱桃不会使人虚，反而还有补心血的作用。樱桃含有很多的铁，大约是苹果的几十倍，缺铁性贫血的人吃樱桃也有帮助。樱桃上市季节很短，如果想一年都能享受它的保健功效，可以泡酒，或者... 阅157 转7 评0 公众公开 22-06-04 09:43 |
花椒炖梨，很给力的一个食疗方子，对大多数咳嗽都管用。做法如下：买一个新鲜的梨，最好是霜降过后采摘的梨，最好是砀山梨，如果买不到砀山梨，尽量用皮厚多肉多汁的梨，把核去掉，把梨肉切块，加入7-8颗花椒，加点冰糖，大火隔水蒸10分钟左右，然后，趁热喝汁，连梨肉一起吃掉也行。如果肺里以燥热邪气为主，那就可以把花椒比例调小一点，甚至... 阅4 转0 评0 公众公开 22-02-21 09:46 |
这些水果煮熟后，变成了降压药、降脂药、消炎药！秒杀一切止咳消炎药橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。吃法只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就可以... 阅94 转17 评0 公众公开 21-09-06 13:03 |
每到秋冬两季都是橘子收获的季节，橘子全身都是宝，橘子肉不仅仅能够直接食用，煮橘子还能帮助止咳。煮橘子到底有哪些功效功效：橘子是我们冬季非常常见的水果，以前多以鲜食为主。还有，橘子中富含大量的橘子油和可汀类，都是纯天然的消炎物质。禁忌：橘子的保健价值非常出色，但是不能够在饭前和空腹食用煮橘子。橘子浑身是宝橘子皮可以美容... 阅114 转5 评0 公众公开 20-02-09 14:25 |
中医解读葡萄干补血抗衰老的妙方。葡萄干水的好处有哪些呢？材料：2杯水（约400毫升），150g葡萄干 做法：请仔细挑选葡萄干，不要使用非常明亮，有光泽的葡萄干，因为它们的色泽是不自然的，很可能经过化学处理。将水煮沸后加入葡萄干，用小火继续煮20分钟。第二天早上，将葡萄干水稍微加热，达到适中的温度，在早餐前30分钟空腹喝。 阅161 转自lp0034 公众公开 17-03-27 22:00 |
中医：煮水果显奇效，不信试试看！【九牧林医家导读】到了冬天，许多人变得不愿意吃生冷的水果了，于是，想到将水果加热后再吃。如许多水果原本性寒，通过加热改为温性，而且加热水果确能在排毒消炎等方面起到一定医疗辅助作用，但也不要过分宣染或夸大。中医所说的寒凉、温热或平性，不仅水果性质有区分，人体的体质也有区分。不同体质的人，... 阅1565 转210 评0 公众公开 15-12-07 18:51 |
