2025年4月20日,火锅氤氲中,#小一大书悦读会 第九期#幸福心理学沙龙 暨第767期线下读书活动温暖启幕。主讲人刘璐璐以图书《幸福的方法》为引,从“幸福是什么”“如何获得幸福”切入,将积极心理学理论融于生活场景:既拆解了“快乐与意义共筑幸福”的核心认知,又通过互动分享了“心流体验”“感恩练习”等实操方法,让抽象理论在互动中化作可触摸的幸福指南。参与者围炉夜话,将分享熬煮成生活养料,当火锅渐渐收汤,留在心里的是温暖的共识:今晚的沙龙很幸福。 每一次活动都是幸福的调料,小一大书悦读会,让阅读更缤纷! |
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