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瑜伽中高级体位：伏莲式

 saliy 2006-11-18
瑜伽中高级体位：伏莲式
转自：寒水瑜伽 时间：2005年3月29日21:23 票数：0等级:点击：3410

功效：

此式不用突然的压力纠正脊柱姿势上的缺陷。能校正正确的脊柱姿势，为入定时所必需。此式也可作为入定姿势。

 

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    来自： saliy > 《瑜伽体式》

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