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瑜伽基础体位:吹笛式

 saliy 2006-11-18
瑜伽基础体位:吹笛式
转自:寒水瑜伽 时间:2005年3月16日23:5 票数:0等级:点击:1600

 

 

功效:

控制神经,有助于发展集中注意力,是良好的入定准备姿势。

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