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按照“成就动机”理论，行动力的来源最终会归结力：
一、追求快乐；二、逃离痛苦 激发行动力的方法很多，但他们的基础都是共同的，那就是：“明确”，因为明确就是力量。假使我们想持续地增强自己的行动力，做到以下“十大明确”是十分有必要的。 1.明确自己生活与工作的意义认真回答自己：为什么而活着？ ·有的人是为了及时行乐；有的人是为了家庭、子女； ·有的人是为了活出个人样； ·有的人是为了成就一番事业········ 如果仅仅是为了自己的温饱，你可能不需要花太大的力气就可以满足，因此常也不会有太大的行动力。 2.明确自己人生的使命 人因梦想而伟大。高尔基言：目标越远大，人的行动力就越强。 ·有的人，他的使命是为了实现社会的自由、平等、博爱； ·有的人，他的使命是为了让黑人的子女能与白人的子女在一个学校里读书； ·有的人，他的使命是为了弘扬某一处文化； ·有的人，他的使命是为了让13亿人能吃饱饭； ·有的人，他的使命是为了人们购物、出行、办公等生活工作变得更方便； ·有的人，他的使命是为了让每一个人都懂得如何拥有成功人生。 ·当然，也有人小有成就，就失去了斗志，而那也许正是因为他的梦想不够远大。 为使命而工作的人，永远不缺行动力。 扪心自问，自己人生的使命是什么？ 3.明确为何要达成这个目标 为每一个目标写下为何要达成它的十条以上理由。其中当然包括达成它的快乐早什么？达不成时痛苦是什么？理由越多、越明确，行动力将越强。 以前我曾为自己三年达成“百万富翁”的目标写下了21条理由。千万不要小看这一个小小的举措，它会帮你储备无穷的行动力！ 记住：“为何”远比“如何”更重要。 5.明确地将以上这些写下来 “写下来”的含义包括： ·用最明确的文字，尤其是数字描写出来。 ·尽量将其视觉化的文字或图像，摆放在你随时或每天都能轻易看得到地方。每天的视觉刺激会让你的潜意识“刻骨铭心”。不要太轻信用脑袋记忆，记忆的作用太有限。因为用不着多久，每天纷繁复杂的事务与信息，会将你的这点记忆冲刷得一干二净。 5.明确知道如何达成自己的目标 必须明确知道达成每个目标的必要条件、充分条件、辅助条件，明确地为每个目标制定详细到你现在就知道该去干些什么。 6.明确列出自己达成目标的全部制约因素 如不利条件、担忧的事、自身的缺陷、不良习惯、竞争对手等等。 7.明确知道现在就应该开邕全力赴地行动 许多条件是在“运动中”完善的。不要总是等侍明天，不要等到万事俱备才开始行动。只有积极行动才会真正万事俱备。 行动的时候请保持专注，不要在胡思乱想中浪费光阴。经常带自己进入“忘我境界”。没有行动的时人常有一个特征：想得太多，而做得太少。因为做得太少，得到的也就不会太多，于是，恶性循环又给他带来更多新的困惑。 8.如果自己现在正迷茫，并对以上各项都不太明确，那不请明确地把眼前手头上的事情全力以赴做到最好 先将眼前的事情做好，至少可以帮助你拥有更大的优势去获得未来的机会。 在前进中思考，不要停下来叹息。 16:21 2007-1-14 |
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