发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
回味儿时记忆 共享欢乐时光 【专题】
跳绳是一种两端有手柄的绳索,由人抡动,进行跳跃的体育活动。跳绳是一项任何年龄和性别的人都可以进行的大众体育运动。跳绳有短绳和长绳之分,短绳可单人跳或双人跳,长绳则为多人跳。跳绳方法多种,有单脚跳、单脚换跳,双脚并跳,双脚空中前后与左右分跳等。跳时摆绳与踏跳动作须一致,一摇可一跳、二跳或三跳亦可编成花式动作。比赛以连续跳的次数、一定时间内跳的次数和连续跳双摇的次数为多见。
规则介绍:跳时触绳和拦绳算失误。跳绳有多种玩法,各种玩法有各自的竞
来自: 昵称70271 > 《我的图书馆》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
跳皮筋的游戏,应该怎么玩呢?
跳皮筋的游戏,应该怎么玩呢?所以,咱们接下来就给大家分享一下,关于跳皮筋游戏的玩法。1、先将皮筋撑开,然后站在卖游戏账号平台皮筋...
尝试游戏
尝试游戏。3、组织学生游戏,并总评。场地器材:操场、短绳每生一-根、小音箱。3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。学法:1、每入一绳,自主地进行练习,可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动,充...
【散文天地】平淡 | 追忆童年游戏
分圆圈儿、方圈儿、长圈儿等。圆圈儿是9个单双相间的圈儿组成,方圈儿和长圈儿是用瓦片在土地上分别划长方形和正方形后,再根据圈儿种分...
指南 | 中小学各水平段学生居家体育锻炼指南
动作要点:左腿伸直勾住脚尖,防止过度挤压左腿膝盖,动作缓慢,臀部向后坐。选择家中层高足、无吊灯且空旷地方开展活动,小学一年级练...
童年时期必玩的小游戏
经典童年小游戏之跳皮筋对于女孩子来说,没有跳皮筋的童年是不可想象的。将皮筋绷在树上,若人多时,两三个人原地站立,将长长的皮筋绷...
幼儿游戏汇总
幼儿游戏汇总小心陷井(4-5岁)家长让幼儿本身在小路上顽耍,对于幼儿的创造给予及时表扬,做好记载,并跟孩子一起做。二、孩子喊口令,家长跳。活动内部实质意义:爸爸以及孩子站在起跑线,妈妈在对于面穿上罩...
小学体育课游戏初探
小学体育课游戏初探。《课程标准》提出要激励发和保持学生的运动兴趣,使学生自觉、积极地进行体育锻炼,成功的教育之中不能没有游戏的教育和教育的游戏,在体育教学中,更应该加大这方面的力量,不能...
“争上游”和股市盈亏! - 投机少爷的日志 - 网易博客
争上游简介争上游(别名跑得快)游戏主要流行于江浙一带,游戏规则决定了玩家需要尽快把自己手中的牌尽量多的打出去,先把手中的牌出完的玩家获得胜利。对于手上剩多少张牌,不是输赢的关键!而争上游...
跳绳基本技术动作要领
一、跳短绳。单脚交换跳短绳。跳跃动作同正摇跳短绳,摇绳方向相反。两手持绳端,绳从背后向前摇动,当两脚并脚高跳起时,“预备—跳”后,向前摇绳,两人同时并脚跳起,绳从两人脚下。跳”后,两人立...
微信扫码,在手机上查看选中内容