『舞蹈治疗』让人们适当地释放情感,促进个人对自己内在的了解,从而改善与他人的关系。
台湾舞蹈治疗师李宗芹,通过『舞蹈治疗』教导年轻人体认自我价值、保护自己,并把暴力转化为舞蹈。 李宗芹把“舞蹈治疗”带出医院,走入学校和社会。 在现代医学上,『舞蹈治疗』在对抗都市心理病如抑郁症和焦虑方面起极积作用。 当现代人不堪精神压力折磨,“舞蹈治疗”(Dance Therapy)蔚然成风。舞蹈治疗是情感的释放与表达,也是身体与心灵的对话,让我们对内在的自己有深入了解,也能改善与他人的关系。 舞蹈治疗从最早的创意领域发展开来,已成为实用及快速的心理治疗技术,被广泛应用于身心疾病、压力、焦虑等患者身上。在美国、台湾、香港都被心理咨询专业人员采用。舞蹈治疗的最新趋势是用于“暴力防止”,让身体成为舒缓暴力倾向的管道。 来自台湾的李宗芹(49岁)具有20余年舞蹈治疗的临床经验,是华人开拓舞蹈治疗的先驱之一,受本地关怀辅导中心之邀她将前来主持工作坊“与身体对话”,推广舞蹈治疗的大众教育。 防暴力抗忧郁与焦虑 常运动不一定快乐 成年人忘了怎么玩 |
|
来自: dsxp > 《DRM心理咨询课程》