治愈乙肝关键注意有那些? ---重养生、重食疗、慎西药 九牧林医家导读:得了肝炎,特别是乙肝或丙肝,甚至进而肝硬化,治愈的关键在那里?概括起来有三,重养生、重食疗、慎西药。 为什么?因为患上无论是肝炎、肝硬化,最主要产生两个问题:一个是肝脏合成蛋白等能力下降了,因此要补充如蛋白质、富含维生素类食物;一个是肝脏解毒功能减退了,因此注意不能乱用药,特别是化学药物。 目前治疗肝病或肝硬化,最主要原因是急病乱投医,乱投药,让病人肝脏加倍负担,乱吃药物,特别乱吃化学药物,不注意养生事项食疗,让肝脏病症极难痊愈。
许多肝病患者最明显是没胃口、少食欲,消化功能差等。 不妨试试喝山楂开胃汤 原料:山楂100克,广木香50克,熬成山楂开胃汤,一天喝两次 功效:常喝能提升胃气,增强机体消化能力。 此方让人产生和保持一定的饥饿感,但是一定要注意晚饭必须少吃,不仅让肠胃得到休息,而且有利于激发人体的免疫系统活力。 只要激发人体的免疫细胞,对病毒会像饿狼一样进行围歼。 提示:山楂,最好买新鲜的山楂,如过了季节要买不发霉好的山楂干片;广木香,要买到质量好的,不可买霉变或硫磺熏过的。如果没有广木香,变通用萝卜替代。
肝病后,肝功能相对差了,要注意适当忌食容易于引起乙肝病人过敏反应的食物 多数人喜食味美、肉嫩、营养价值极高的海虾、海蟹等海鲜食品,但要注意有过敏体质的人,进食海鲜后,立即出现不同程度的变态反应,临床出现腹痛、腹泻、颜面潮红、荨麻疹、皮肤瘙痒,严重者甚至发生休克和死亡。由于肝脏是参与变态反应的重要器官,因此肝脏受损在所难免。尤其原有肝病者可使病情加重;或者病情已稳定的肝病,又可能会再次复发。 每种食物都有不同的生化成分、理化特性和药理作用,因而它对人体的物质代谢功能可产生不同程度的影响。如,急性黄疸型肝炎患者,如过多地摄入油腻食物,会引起腹胀、恶心、呕吐和食欲不振等;恢复期的肝病患者,如进食过多的糖类食物可引起肥胖、脂肪肝;肝硬化晚期和重症肝炎患者,可因大量进食高蛋白食物而引起肝昏迷;有酸中毒的患者如再大量食醋则会使病情加重;有的肝病患者,因服用了人参、党参、鹿茸等滋补品后,反而导致丙氨酸转氨酶升高或出现黄疸。有学者分析,人参、党参等补品能增强细胞的免疫功能,激发淋巴细胞对肝炎病毒的杀伤作用,但同时也使肝细胞受到损伤,引起丙氨酸转氨酶升高。 肝癌的发生,与乙型和丙型肝炎病毒感染、黄曲霉素和饮用水污染等多种因素有关。在发霉的花生和玉米粉中,含有大量的黄曲霉素,在酸菜和腌菜中含有较多的亚硝胺类物质。因此,这些食物进食过多,就容易诱发肝癌,尤其是那些慢性肝炎、肝硬化和乙肝病毒慢性携带者应特别注意。 肝病后, 肝脏合成蛋白等能力下降,注意喝点肉汤、鱼汤,补充蛋白质;注意喝点果汁,补充维生素;注意吃点粗粮,提供纤维素;最好不吃细粮和少吃油脂。这就是常说的,三高一低(即高蛋白质、高维生素,高纤维素;低热量)。 重视食疗,是战胜肝病的物质基础。
(1)每天早上起床,先喝一杯凉或(温)开水。提胃气,润肠道。 (2)每顿早饭必须吃好,注意不可吃得太多。掌握喝碗肉汤,泡个窝头就行。 (3)每天早上散步打太极拳等,锻炼不可过度。 (9)每天睡前,坚持烫脚泡脚,让晚上睡眠更深沉。 |
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