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来自: 钧权居智慧学院 > 《养生保健》
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人抗衰老秘诀!!!
其实女人岁月留痕的肌肤问题都是源自真皮层中胶原蛋白的缺乏与流失。在皮肤表层下的真皮层中,有71%都是由胶原蛋白组成,当胶原蛋白充足...
葆春术(五)
如何看起来比同龄人年轻十岁,拥有不老容颜
而精神活动与机体生理、病理变化有密切关系,比如音乐能抚慰人的心灵,身体内各机能运动活跃,新陈代谢旺盛,各种激素的分泌保持在平衡...
抗衰老的妙招:保养小妙招让妈妈青春常驻
抗衰老的妙招:保养小妙招让妈妈青春常驻?抗衰老的妙招:保养小妙招让妈妈青春常驻?2.追求新知,防脑衰老。中医认为,肾藏精,主骨,肾...
卵巢“年轻”的女性,通常有4个特性,若一个不占,趁早保养
卵巢“年轻”的女性,通常有4个特性,若一个不占,趁早保养。月经是伴随女性从青涩懵懂到容颜衰老的存在,同时,月经的情况也和卵巢的功...
女性进入更年期,坚持这5个习惯,或许让你衰老会没那么快
女性进入更年期,坚持这5个习惯,或许让你衰老会没那么快。比如女人,45岁后可能会出现加速衰老。体育锻炼是最好的“抗衰老药”,从生理...
中年女人是说几岁到几岁??
4,健身锻炼的几种方法介绍 中年职业女性参加健身锻炼,应以舒筋活络,强心健体和提高机体的综合功能为出发点,以有氧运动为主。所以,对于中年女性来说,慢跑是一项非常好的健身运动。太摄拳的动作涉及...
科学应对女性绝经后带来的更年期及衰老,三招助你身体重获新生!
要补钙,说到补钙,这是个永恒的话题,其实无论男女到了35岁以后,都要开始关注钙的流失,人体35岁钙会达到峰值,在之后就会走下坡路,如果不关注那么未来就会增加骨质疏松的风险,很多人体检查出来的...
女性绝经年龄越晚,说明身体越健康越年轻?听听妇科主任怎么说
在绝经过程中,女性无论是在生理还是心理上,都会经历一个大的波动和改变,因为绝经代表着女性进入中老年阶段,许多女性接受不了自己变...
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