生梨饭后怯化痰,苹果消食营养高; 木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效; 紫茄怯风通脉络,莲藕除烦解酒好; 海带含碘消淤节,香菇存酶肿瘤消; 胡椒驱寒又除湿,葱辣姜汤治感冒; 大葱医治肠胃炎,菜花常吃癌症少; 鱼虾猪蹄哺乳汁,猪羊牛肝明目好; 盐醋防毒能消炎,韭芽补肾暖膝腰; 花生降醇亦健胃,瓜豆消肿又利尿; 柑橘消食化痰液,仰止癌症猕猴桃; 香蕉含钾解胃火,禽蛋益智营养高; 萝卜化痰消胀气,芹菜能除血压高; 生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃; 番茄补血驻容颜,健胃补脾吃红枣; 白菜利尿排毒素,蘑菇仰止癌细胞; 蜂蜜润燥又益寿,葡萄悦色令年少。 |
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