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慢性咽炎自我调养及食疗 -

 舞动的紫百合 2009-09-16
 肺阴不足,津液亏损 常表现为咽干咽痒,干咳无痰,手足心热。治宜润肺养阴,可用沙参、麦冬、石斛、玉竹、玄参、乌梅、藏青果或二母宁嗽丸等。

    肾阴不足,阴虚火旺 常表现为咽干咽痛,腰膝酸软或遗精或性生活后咽炎症状加重。治则潜阳育阴、生津养液,可用知母、黄柏、熟地、山萸肉、枸杞子、桔梗、甘草或知柏地黄丸等。

    脾气虚弱,清阳不升 常表现为咽干咽痛,乏力气短,说话多则症状加重,纳食不香,大便溏泄。治当补脾益气,可用党参、黄芪、白术、扁豆、花粉、麦冬或用补中益气丸等。

    另外,慢性咽炎也可用外治法,如含华素片、西瓜霜、金嗓子喉宝等。1. 麦莲冰糖饮 麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。

    2. 无花果煲冰糖 无花果25克、冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次。有益气生津,润肺化痰之功效。

    3. 鸭蛋葱花汤 用鲜鸭蛋1-2个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味,吃蛋喝汤,每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

    4. 百合煲香蕉 百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖适量,加水同煲。每日一次服食,有清热解毒、润肺止咳等功效。

    5. 用双手提起两耳朵的耳尖部分,有节奏地连续提动100下,之后,喝口白开水或桔子水,1天3次,嗓子痛可减轻以至消失。

    6. 绿茶、菊花各6克,胖大海3枚,冲泡后调入少量蜂蜜,缓缓饮汁。

    7. 每日取核桃10个,去硬壳,分早晚两次吃,连吃10日,咽喉炎症便可减轻。

    8. 萝卜姜糖饮:将生萝卜洗净,捣烂取汁400毫升与生姜汁50毫升拌匀,然后用白糖50克,水煎后频频饮服。

    9. 雪梨川贝饮:大雪梨一个,去皮挖心,装入川贝末3克、冰糖15克,同蒸熟后食用。

    10. 丝瓜饮:生丝瓜绞汁,或将丝瓜藤切断,取自然滴下之水,接一小杯,炖熟后加冰糖频频饮用。

    11. 红梨1500克,生姜、蜂蜜、小磨香油、核桃仁各200克。将红梨、生姜分别用纱布包好榨取红梨汁和生姜汁。再将核桃去皮留仁捣烂,和香油、蜂蜜一同倒在砂锅内用麻杆或陈高粱杆为,煎至糊状,即成香甜可口的蜜梨姜油液。主治慢性咽炎。每日早晚各1羹匙,用笼蒸热服。一般1个疗程可痊愈

    12. 茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用纱布袋装好,入杯中用沸水冲泡,取浓汁。待其稍凉后,加入蜂蜜搅匀。半小时后用此液

    13.雪梨罗汉汤

    功效:润喉消炎,清热滋阴。适用于急慢性咽炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症。

    配料:雪梨、罗汉果各1个。

    制作:雪梨去皮、核,切成碎块,罗汉果洗净,二者共放锅中,加适量水,煮30分钟即可。

    用法:代茶饮,每日1剂。

    14. 胖大海茶

    功效:清热润肺,解毒利咽。适用于咽痛、干咳无痰、音哑等症。

    配料:胖大海3个,蜂蜜15克。

    制作:胖大海洗净,放入茶杯中,加入蜂蜜适量,用开水冲泡,加盖,3分钟后开盖搅匀即可。 (蜂蜜不仅改善药味的味道,且具有滋阴润肺的功效,本身就是治疗咽炎的一味良药。)

    用法:代茶饮。

    15.银花蜂蜜粥 。

    配料:蜂蜜、金银花各50克,大米100克。

    制作:金银花洗净,加水2碗,放在文火上煎煮,剩1碗时去渣取汁;大米淘净煮粥,煮至半熟时倒入金银花汁,同煮成粥,食前加入蜂蜜搅匀。

    用法:早晚餐温热服。

 

     【2】慢性咽炎从肝论治
慢性咽炎是难治的常见病,易反复发作,患者多伴扁桃腺肿大或化脓,现代医学无有效的治疗方法。近年来,我们从肝论治本病收到显著效果。如治某男,54岁,教师,1993年10月9日初诊。主诉咽喉反复疼痛,伴声音嘶哑12年。患者12年前不慎感冒,讲课时间长而诱发。发时咽痛,声音嘶哑,扁桃腺肿大疼痛,咽喉如物梗阻,口干,有时口苦。大便干,小便正常。曾多年服用或注射各种抗生素,均不能彻底根治,有的医生劝其摘除扁桃腺以除病根,但终因怕手术而未进行。经人介绍求中医诊治。诊见:咽部充血,有滤泡,双侧扁桃腺Ⅱ度肿大,舌质红,苔薄黄,脉弦数。诊为慢性咽炎。中医证属肝郁化火,肝气郁闭,治宜疏肝理气,开郁利肺,方用柴胡清肝饮加减。处方:柴胡10g,白芍24g,黄芩9g,山栀子9g,生地10g,当归10g,川芎10g,连翘10g,太子参15g,桔梗9g,牛蒡子10g,天花粉30g,麦冬10g,元参10g,甘草6g,水煎服。3剂后复诊:咽痛明显减轻,声音已正常,口不干苦,咽中异物感消失。效不更方,继服上方3剂后诸症消失,为巩固疗效,取上方5服研为细末,每次9g,每日3次煮药散当茶饮用,连续用药3个月,咽炎再未复发。随访10年未复发。

体会

慢性咽炎多见于教师和用嗓过多的人群,常反复发作,经久不愈,患者痛苦难言。我们临床发现这部分患者大多工作繁重而用嗓过度,常致心情郁闷,肝气郁滞,肝郁太久,郁而化热生火,郁火上炎,火灼阴津,津亏耗液,咽喉津液亏耗,则咽肿痛而干;肝气郁滞,郁久化火,肝气侮肺,肺气郁闭,则致咽痛声哑;肝郁化火则口干口苦;肝气上逆,肺气不利,则咽中如物梗阻;脉弦数是肝郁化火之候。柴胡清肝饮原方治肝胆有热,胁肋脘腹刺痛。我们临床根据咽炎主证,辨证加减,酌加清热解毒、生津滋液之药治疗慢性咽炎,取得满意效果。全方由柴胡清肝饮、黄连解毒汤合四物汤组合而成,不仅可疏肝理气,开郁利肺,而且能清热解毒,滋补津液,可以有效防治慢性咽炎。如遇声哑严重者可酌情选用百合、丹参、木蝴蝶养心解郁通窍,忧思劳心过度,精神恍惚,失眠多梦者,可酌配远志、茯神、石菖蒲、龙齿、枣仁等以安神定志。用药时,切忌过用辛香之品,以免更伤津液
慢性咽炎是难治的常见病,易反复发作,患者多伴扁桃腺肿大或化脓,现代医学无有效的治疗方法。近年来,我们从肝论治本病收到显著效果。如治某男,54岁,教师,1993年10月9日初诊。主诉咽喉反复疼痛,伴声音嘶哑12年。患者12年前不慎感冒,讲课时间长而诱发。发时咽痛,声音嘶哑,扁桃腺肿大疼痛,咽喉如物梗阻,口干,有时口苦。大便干,小便正常。曾多年服用或注射各种抗生素,均不能彻底根治,有的医生劝其摘除扁桃腺以除病根,但终因怕手术而未进行。经人介绍求中医诊治。诊见:咽部充血,有滤泡,双侧扁桃腺Ⅱ度肿大,舌质红,苔薄黄,脉弦数。诊为慢性咽炎。中医证属肝郁化火,肝气郁闭,治宜疏肝理气,开郁利肺,方用柴胡清肝饮加减。处方:柴胡10g,白芍24g,黄芩9g,山栀子9g,生地10g,当归10g,川芎10g,连翘10g,太子参15g,桔梗9g,牛蒡子10g,天花粉30g,麦冬10g,元参10g,甘草6g,水煎服。3剂后复诊:咽痛明显减轻,声音已正常,口不干苦,咽中异物感消失。效不更方,继服上方3剂后诸症消失,为巩固疗效,取上方5服研为细末,每次9g,每日3次煮药散当茶饮用,连续用药3个月,咽炎再未复发。随访10年未复发。

体会

慢性咽炎多见于教师和用嗓过多的人群,常反复发作,经久不愈,患者痛苦难言。我们临床发现这部分患者大多工作繁重而用嗓过度,常致心情郁闷,肝气郁滞,肝郁太久,郁而化热生火,郁火上炎,火灼阴津,津亏耗液,咽喉津液亏耗,则咽肿痛而干;肝气郁滞,郁久化火,肝气侮肺,肺气郁闭,则致咽痛声哑;肝郁化火则口干口苦;肝气上逆,肺气不利,则咽中如物梗阻;脉弦数是肝郁化火之候。柴胡清肝饮原方治肝胆有热,胁肋脘腹刺痛。我们临床根据咽炎主证,辨证加减,酌加清热解毒、生津滋液之药治疗慢性咽炎,取得满意效果。全方由柴胡清肝饮、黄连解毒汤合四物汤组合而成,不仅可疏肝理气,开郁利肺,而且能清热解毒,滋补津液,可以有效防治慢性咽炎。如遇声哑严重者可酌情选用百合、丹参、木蝴蝶养心解郁通窍,忧思劳心过度,精神恍惚,失眠多梦者,可酌配远志、茯神、石菖蒲、龙齿、枣仁等以安神定志。用药时,切忌过用辛香之品,以免更伤津液

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