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想不花钱补肾吗 - 译瞳的博客 - MySpace聚友免费博客

2009-10-30  快乐柠檬C
现代人肾虚者是大有人在,虚的原因多种多样,补得方法也多种多样,但是不管是传统的柜面销售还是直销,补肾产品的价格都不低,而效果也只有补者自知了。

    肾虚有哪些症状呢?通常如腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘,还有男性的性功能减退,女性的习惯性流产,特别是遗尿症,都是肾虚引起的。   

    那我现在就给朋友们介绍一种不花钱的补肾方法,那就是穴位按摩法。这里主要说的是肾经的三个穴位,太溪、复溜、涌泉,不要小看哦,他们可是个个身怀绝技啊!

   先说太溪穴吧,位于叫内踝后3厘米凹陷中。如果是肾虚腰痛,用肾俞和太溪配伍见效最快快。

    再说复溜,在太溪直上2厘米处,这个穴位治疗淤血和炎症效果最好,什么膀胱炎,前列腺炎,阴道炎,都可以选择此穴,相当于六味地黄丸的效果。所以怕热口干,夜间烦躁难眠的朋友又多了一件宝贝。

   涌泉穴相当于足底疗法的肾上腺反射区,自古就有临睡搓脚心百次可以延年益寿的说法。

   太溪、复溜两个穴位按摩效果最好,也无禁忌,常相配使用,有病治病,无病强身。若同时在肾俞、关元、气海等穴拨罐,那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车为补肾佳品,其实、复溜、太溪、涌泉才堪称生命之宝。

   这是中里巴人交给我的,现在介绍给朋友们。记得哦,肾为先天之本,肾好,啥都好哦!

 

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