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记者从多家医院了解到，呼吸系统疾病患者比平常增了近1/3，其中儿童占了大多数。 注意要点：家里保持通风，并定期消毒；不要过度地依赖抗生素或消炎药；注意多休息，多吃富含蛋白的食物，及时补充水分。 协和医院心血管外科主任董念国教授介绍，气温降低会增加人体代谢率，加重心脏负担，引发各种心脏病。 注意要点：加强保暖，控制饮食，以清淡易消化、富含维生素及蛋白质的食物为主。 气温降低会引发人体周身血管收缩，使血压上升，有高血压、动脉硬化等疾病的老年朋友易发生“中风”。 注意要点：老人应注意适时添加衣物，注意保暖；高血压患者发现血压异常应及时就诊；最好8点后再晨练。 |
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