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酱油炒饭-大汇总

 lenalee 2009-12-03

酱油炒饭的做法

一个人的简单饮食,懒人必学!汇总如下:

 

  (1)  许多饭店推出酱油炒饭,其实做法比较简单的。我来给大家介绍一下,你可以迅速学会。

    平时我们炒饭,一般是凉米饭一碗,小火腿肠2根,胡萝卜丁、大辣子丁若干。葱花、盐、味精。现在我们加上酱油。鸡蛋。

    经过我的实验,酱油一定要用生抽或者老抽这样出来的味道才地道。现在开始做了。

    锅里放清水,或萝卜丁、辣子丁都要用水抄一下,别抄太软了。

    炒锅放油,先把鸡蛋炒出来备用。

    炒锅加火倒油,倒入米饭,翻炒几下,倒入炒好的鸡蛋,放入胡萝卜丁、辣子丁,葱花,盐味精,火腿丁等配料,均匀翻炒,然后倒入酱油。需要注意的是,酱油要适当多放,盐就要少放,否则会太咸,在炒的差不多的时候倒入一些清水,是为了防止炒出的米饭太硬。火候自己适当掌握,这样,一国特色的酱油炒饭就做得了。
 
 
 
(2)其实很简单。第一。先把米饭和少量酱油在容器中搅拌,酱油的量不能过多,米饭刚好变色,咸淡适中。
第二。就是把自己想放在饭中一起炒的东东切成小块先下锅炒,(最好不要有下水的菜),再倒入拌好的饭,炒匀后大火超的干一点就好了。跟厨师学的。记下步骤自己发挥才有成就感。
酱油炒饭:
 

(3)炒饭的原料:凉米饭、肉馅、鸡蛋、鲜豌豆、胡萝卜、圆白菜。

炒饭的调料:酱油、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、葱、姜。

酱油炒饭的做法:

做法1、胡萝卜切成粒,圆白菜切成丝,葱姜切成末;

做法2、坐锅上火,加肉馅加水(水要多过肉馅),炒至干酥加酱油、胡椒粉、鸡精、料酒、盐、胡萝卜炒匀出锅待用;

做法3、坐锅上火加少许底油,放入打好的鸡蛋炒匀,加入米饭、豌豆煸炒,挥发出一部分水分以后加入炒好的肉酥炒匀,出锅前加入葱姜末和圆白菜丝即可。
 
 
(4)油炒饭
材料:鸡蛋1个 香葱少许 白米饭200克
调味料:酱油3大 匙 绍酒.白糖各1小匙 食用油1大匙 味精.胡椒粉各少许。
做法:
1 、香葱切葱花;鸡蛋达入碗中,搅成蛋液备用。
2、 炒锅上火烧热,下油,用香葱.绍酒炝锅,下调味料,在下入白米 饭,炒拌均匀入味,见白米饭变色,淋入鸡蛋液,翻拌均匀至定浆,出锅装盘即可.

要点:不要用热气藤藤的饭,不要用香米,普通大米,
炝锅时一定要用料酒,酱油要用老抽
用猪油比较好吃
最重要是糖和胡椒要适量,但是一定要有,否则味道单调
油炒饭
材料:鸡蛋1个 香葱少许 白米饭200克
调味料:酱油3大 匙 绍酒.白糖各1小匙 食用油1大匙 味精.胡椒粉各少许。
做法:
1 、香葱切葱花;鸡蛋达入碗中,搅成蛋液备用。
2、 炒锅上火烧热,下油,用香葱.绍酒炝锅,下调味料,在下入白米 饭,炒拌均匀入味,见白米饭变色,淋入鸡蛋液,翻拌均匀至定浆,出锅装盘即可.

要点:不要用热气藤藤的饭,不要用香米,普通大米,
炝锅时一定要用料酒,酱油要用老抽
用猪油比较好吃
最重要是糖和胡椒要适量,但是一定要有,否则味道单调
 
 
(5)材料:米饭,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,蘑菇,葱花,酱油,盐,鸡精

做法:
1.米饭和适量酱油拌匀,放在一旁备用
2.黄瓜,胡萝卜,蘑菇切丁
4.放入蘑菇丁翻炒一会儿,再放入胡萝卜丁,翻炒片刻倒出备用
3.将锅内放油炒鸡蛋(放些水),炒熟后成出一半,留一半在锅中
5.再放入搅拌好的米饭,翻炒片刻后,加入一个生鸡蛋翻炒(可防止米饭粘锅),放入少量盐
6.再放入备用的配菜和剩下的一半鸡蛋翻炒,放入适量鸡精,再放入葱花翻炒均匀后即可

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