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睡眠医学门诊中金字塔能医治失眠的研究报告

 金字塔能少睡不困 2010-01-06
   睡眠医学门诊中金字塔能医治失眠的研究报告
     在床下放置金字塔模型,能让人们安然入睡。雷恩?温兹勒医生在自己的行为睡眠医学门诊中,对无药物依赖性的失眠者选用认知和行为疗法中,研究金字塔能在临床医学上的疗效。
     研究报告说,在两年对372名就诊者的跟踪调查研究,多导生理仪显示,有325名使用者的S1期睡眠量减少,S3和S4期睡眠占总睡眠量的百分比显著增加。在上述睡眠质量好转者中随机抽检67名,促进睡眠的化学物质—褪黑激素的夜间分泌全部保持稳定。雷恩?温兹勒医生认为,对于轻度失眠者和无药物依赖性的中度失眠者,在无药物干预的情况下,金字塔能医治失眠。此项研究报告已发表在8月的《睡眠医学临床期刊》上。

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