不想被电脑慢性谋杀，进来看看预防方法!【多图】

伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

推下推下推下，每小时推松手筋！

不想变硬颈，得转转转，两边转！

千万千万千万，每小时转转胳膊

办公坐姿有讲究

拿鼠标有正确姿势哦！！！

记住每小时转转脚松松筋

记住每小时松松手拉拉筋

记住每小时踢踢腿，拉拉筋