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纠正8大恶习，让你10年后还是美女

阅读(10403) 评论(24) 发表时间：2010年01月27日 23:10

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1、愁眉苦脸 　 　　　遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。 　　2、通宵上网 　　通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害，很容易变老。所以想想为了未来的自己，早点睡觉吧！ 　　3、经常晒太阳 　　太阳可是很多MM爱晒的，特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的。 　　4、吸烟喝酒 　　小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而吸烟不仅危害身体更会提早衰老。 　　5、表情夸张 　　夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点哦！ 　　6、不爱运动 　　运动不仅对身体好，更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡，减少衰老机会哦！ 　　7、卸妆马虎 　　很多JMS都喜欢为自己花上精美的妆容，把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了，精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的，还要定期做深层洁面哦！ 　　8、不碰果蔬 　　有喜欢吃辣的，吃烧烤，吃KFC、MC，但有没有想过，这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽的JMS就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。