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来自: 踏雪无痕8848 > 《我的图书馆》
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肾阴虚体质的饮食调理与宜忌
肾阴虚体质的饮食调理与宜忌。肾阴是一身阴气的根本,阴虚质者应该多食一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。应遵循“秋冬养阴”的原则...
[转] 女人滋补神汤
广东人爱喝汤,无论春夏秋冬,你都可以在他们的家里喝到用文火炖了几个小时的靓汤。红枣山药汤 资料图片小常识: 煲汤是不是时间越久越...
一周靓汤答疑丨遇上脱发口臭荨麻疹怎么办?来听听靓汤姐姐的分析
中医多从肝肾、气血入手,因为“肾主骨,其华在发”,且肝肾同源,肝藏血,“发为血之余”,如果像是营养不良性脱发兼见疲乏、面色黄白、纳差口淡、头晕、腰腿酸等症状者,可以用黑豆、黑芝麻、核桃、...
毛冬青杞子菟丝子煲瘦肉汤
毛冬青杞子菟丝子煲瘦肉汤。材料:毛冬青30克、杞子10克、菟丝子10克、熟地10克、瘦肉400克、生姜3片。功效:此为民间辅助治疗糖尿病的验方汤水,不但能辅助治疗糖尿病,亦能起预防作用,是秋日靓汤,...
百合:清心润肺,安神定志
百合:清心润肺,安神定志。百合以片形均匀、肥厚、色黄白、质硬而脆者为佳,玉竹以条长、肉肥、色黄自、光泽柔润者为佳,黄精以块大、肥润、色黄、断面透明者为佳。百合除了养肺阴,还有养心阴的作用...
经典月子汤20道,“煲”出来的美味
乳鸽洗净,黄精、海参均洗净泡发。将乳鸽、黄精、海参、枸杞放入瓦煲,注水,大火煲沸,改小火煲2.5小时,加盐调味即可。加入山药、红枣...
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1、木耳红枣瘦肉汤。做法:将子排切成段,放入沸水中焯水,用清水洗净,放入炒锅或煲内,放清水300 克,投入料酒、葱结、姜块,用旺火烧...
冬季养生适合喝什么汤?冬季养生汤煲汤食谱大全
冬季养生汤煲汤食谱大全。那么冬季养生汤有哪些呢?今天小编推荐几个冬季养生汤,快来看看冬季养生汤煲汤食谱有哪些吧!2、山药排骨汤。3、当归生姜羊肉汤。以中药龙眼肉、杞子、当归、党参、红枣等与乳...
南方人必看!这东西长在荒野,既能做成美食,还有治病强身之效!
艾叶捣绒制成艾条、艾柱等用以熏灸体表穴位,可使热气内注,能温煦气血,透达经络,有通经活络之效,《名医别录》称之为“主灸百病”。...
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