春季养肝有妙招，就按穴位阳陵泉楼主

春季养肝有妙招，就按穴位阳陵泉楼主
seawweii 发表于 搜房网 - 天津业主论坛 - 半岛豪庭

    阳陵泉是上阳胆经的合穴，肝胆相照，因此用手点按这个穴位，有利于肝胆的疏泄功能，疏肝利胆，行气止痛。

    如何找这个穴位？

    在膝盖骨外下侧有个凹陷，从这个凹陷往下摸，有一块高起的骨头，在这块骨头下面，也有一个凹陷，这就是我们要找的阳陵泉。用大拇指按7-8秒，把手放开后再挤按。