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吃什么对腰肌劳损好

  ﹎莣銱過袪 2010-05-28

  吃什么对腰肌劳损好,饮食是很多患疾病的治疗方法之一,也是一种很重要的辅助治疗方法,腰肌劳损为常见的疾病,对于腰肌劳损病因主要表现为腰部疼痛等。老年人患有腰肌劳损、腰椎骨质增生在日常生活中并不少见,很多老年人甚至是同时患有这两种病症。骨科专家指出,腰肌劳损与腰椎骨质增生之间存在着一定的因果关系,腰肌劳损可引发腰椎骨质增生的产生。那么,老年人患有腰肌劳损吃什么好呢?

  吃什么对腰肌劳损好,下面为具体的介绍:

  1、乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。

  2、桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。

  3、猪腰或羊腰1对,黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟,吃腰子和豆,喝汤,可常食。用于寒湿腰痛。

  本院专家建议:老年人是腰肌劳损及各类骨质增生症的高发人群,在日常生活中,一定要做好骨质增生的预防护理工作,勤锻炼,让自己健康地渡过晚年生活。

  吃什么对腰肌劳损好,上述做了具体介绍,相信您有所了解,腰肌劳损治疗后,患者可以适当的进行运动,增强自身体力,提高免疫力。

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