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如果你本人的血脂过高的话，不妨用这个要领来降一下你的血脂，看到后赶紧步履去市场买回来生茄子尖椒喷鼻菜晚上自己下手做： 一、生茄子切丁或丝与尖椒或青椒一起生拌一下，加入鸡精、糖、味极鲜、盐、喷鼻油少许拌一下，今日我就照着小窍门说的，立马做了一小碗以及老公吃了，嗯，味道不错，还挺好吃的。 二、生茄子以及西红柿或带叶的青菜在一起生伴着吃，不知好欠好吃，还没试过，但讲座上说的是可以起到降血脂，减肥的功效。 三、要注重的是，当你吃了生茄子拌的菜以后，会有大便多的觉患上，一天有的人会有10屡次，提醒一下，大家不要怕，这是正常的反应，不是像闹腹泻一样，这是生茄子在吸附你体内的油脂，帮助你往下吸附肠道内的油脂，通过大便分泌下来，这是好事，过后我会把自己的体验觉患上发到博上。 ~~~的观点： 汗！大家都说可以生吃？！不成以。 茄子又叫做落苏，俗称矮瓜，是一种紫色的含浆瓜果，肉内有瓤，瓤里有芝麻状的粒子，各地都有生产，入秋后更为糯而甜。 茄子性带寒，不能生吃，生吃必会腹痛泻肚，因为茄子带碱性，生吃更会有涩感。 在食用方面，茄子可腌渍、煮、烧、蒸以及焖，配肉以及不配肉都很好吃。 茄子含维生素A、B一、B二、C以及P，更含氨基酸以及钙质。有散血、止痛、消肿、宽肠，更可防止血管分裂，亦有平血压以及止咯血的功效。 支持的观点： 儒医治疗、保健的原则是：清、调、补。清即断根血里的乐瑟，以及肝有关系，肝吃绿色的，即维生素，也就是生吃菜，柿子椒是降怒气最棒的菜。心梗如何疏通呀？有肿瘤如何办呀？生吃长条茄子。有人问，生吃茄子不是有毒吗？我告诉大家这个“毒”是怎么回事。1935年，~~~阴谋侵占中国，可是由于中国人多，~~~人少，怕打不过中国，就想出一个计策，它对当时东北的伪满洲国当局说：你们可以引进我们国家的长条茄子，你们国家的人饭吃不饱，茄子是絮状物，能禁饱。它有一个暗藏的杀机没有告诉咱们，那时的中国人个个骨瘦如柴，肚子里缺油水，茄子是吸油的，如果吃下去，仅有的一点脂肪也会被吸光，连抢都扛不动了，更别说兵戈了。可是中国人伶俐，用蒜化解了茄子吸油的问题，所以流传下来了一句话：茄子有毒不能生吃，要放蒜。烧茄子是大家最常吃的。今日听老师教课了，以后要改吃生茄子，因为茄子吸油，常吃可以降血脂，洗干净后切丝放醋、放盐、放鸡精、放麻酱凉拌，也可切条沾酱吃。50年代时，人们吃烧茄子，因为那时糊涎水平低，体内没油水；今日，人们糊涎水平提高了，血脂高的情况十分普遍。卫生部指出：高血脂已成为风险中国人身体健康的重要因素。再吃烧茄子，血脂就更高了。50年代的人吃烧茄子，21百年的人吃生茄子吧。生吃茄子还有一个功能，专门治便秘，效果很明显。但要提醒年龄大的同志，生吃茄子时，要一点点加大量，否则胃受没完。再强调一点：前边提到柿子椒降怒气最佳，但大家可以立异，柿子椒拌茄子，圆白菜拌茄子等等。如果以预防疾病为主，一周吃二次即可。 我也不懂患上信阿谁！ 有待大家会商出个权势巨子的解释
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