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宝贝因为外出喝凉的果汁、脱了衣服没及时穿上感冒了。
先是发热，38.3度。不停喝温开水和淡的红糖水、捂汗后退了热。因为宝贝的舌尖是红的，所以不敢轻率用生姜红糖水驱寒。
第二天:宝贝喷嚏连连，几乎一分钟一次，随着喷嚏清鼻涕不断的涌出。而且不时咳嗽。整个人没精打采，昏昏欲睡，啥也不吃。我知道，宝贝这是体内寒凉重。
我应该在头天退热时给他喝生姜红糖水的。因为，虽然宝贝舌尖有些红但是他发热时手脚时凉时温。还是因寒重而起病的啊。
急忙煮生姜大蒜红糖水。再看宝贝的舌头：舌尖已不红是淡淡的，而舌中间却是发黄还有点厚。我有点犹豫了，会不会宝贝还有火呢？并且才开始的咳嗽是发生在白天，不知道晚上会不会咳？
找到马老师关于“感冒后上火怎么办”的帖子，仔细研读！
然后心中大喜而豁然开朗：艾草煮水泡脚可去寒火、虚火、实火！
并且，宝贝舌苔黄极大可能是脾胃虚滞所致。发生在白天不停地咳嗽也可能是虚寒之火。放心驱寒吧！宝贝的喷嚏、流清涕本就是有寒的表现。
于是，一天三次生姜红糖大蒜水，并在中间时时喂温水；宝贝想睡就睡；晚上临睡前用煮了十五分钟、放到温热的艾草水泡脚。边泡边加热水，使之保持温热。把第三次的生姜大蒜红糖水安排在这个时候喝，喝完再喝一点温水。反正宝贝腹中空空，喝得下。当晚，宝贝出了不少汗，直到半夜熟睡后才停。还咳嗽了几次。
第三天：宝贝所有症状没有多大改变，只是精神好一点。吃东西易吐，说明连脾胃也是寒凉的。这些，坚定了我继续驱寒的信心。宝贝空腹时，我又冲了半碗生姜红糖蛋茸喂他。他见了红红的水已有些抗拒了。但是爸爸妈妈亲他哄他，他还是乖乖的喝了。这一天也是同第二天一样处理的。晚上也出了汗，咳嗽了几声。但是宝贝睡得特别香，没像开始两天那样鼻塞、不停哼哼翻身。
第四天：宝贝睡到快中午十二点才起床。其中在早上七点喝了一次牛奶。
奇迹出现了！宝贝醒了，很高兴得同往常一样叫“妈妈、妈妈”，笑容满面。
给他穿好衣服。他自己从我身上滑下地，就在卧室里找到天天玩的玩具玩将起来！
我在一旁看着他，边叠被及收收拣拣的。过了好一会儿，也没见他打喷嚏、流鼻涕。
心中暗喜：宝贝已好大半。只听他偶尔咳嗽几下，在稍长时间后有一点清鼻涕。
前三天我可是时时抱着宝贝的。他两岁五个月，三十多斤，真是抱的我手臂酸痛。
今天，喝两次生姜红糖大蒜水吧。还是多喝水、空腹一次生姜红糖水冲蛋。
还用艾草水跑一次脚，2—3次是不会泡得发虚的。马老师特别交代过，不可多用艾草泡。当晚只听到咳嗽一两次。
第五天：宝贝胃口回复正常，咳嗽只有几次，鼻涕偶尔一点。玩的可高兴了！
我决定把生姜减少到一片、大蒜只用两瓣，煮的淡一些，喝两次三次都可。
因为前几天宝贝每晚都发汗，出汗过多会体虚。所以，当晚只是用温水跑了一会脚。
暖暖脚而已，没让宝宝出汗。当天晚上没咳嗽。
受寒，有寒火、虚火，{即使是实火}出汗可排出它们以及病毒。
以前泡脚不出汗还纳闷。这次，泡脚时喝生姜大蒜红糖水、温水却很容易就发汗了。
达到了理想的排寒去寒火虚火的目的。即时控制了宝贝的感冒。
在后期的那两天，宝贝有了胃口时，三餐都是吃简单、烂的、易消化吸收的粥面类。在粥里加些红枣、固元膏、红糖煮，即时补充气血。适当吃了两次烧鳝鱼。
担心宝贝出汗脾虚，喝了两次泥鳅汤。
也在宝贝喝水最多的那三天，看他腹胀喝不下的模样就给了他一点榨菜吃。
一次几小条，是那种超市里卖的小袋的，不辣的。
通过这次宝贝感冒，我明白：即时判断病症，该做的一点都不能马虎。
驱寒退火循序渐进、把握轻重火候。驱寒时多喝水，以免虚火上升。
判断是寒还是火时要结合起来观察，并且以寒的表征为主。实火是不会同时又有寒的表现的。
生病期间宝贝肯定虚，脾虚、肾虚都要补气血。
注意不吃寒凉、易上火的食物，只吃性温、补而不上火的。少油腻、烂软。
{如果宝贝便便稀、胃口不太好，就喝几次红糖生姜水冲蛋！}
很快，用不了几天宝贝便又脸上红润、活泼可爱如初！
艾草煮水泡脚+生姜大蒜红糖水快速横扫宝贝的感冒、咳嗽
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