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驱走烦人口气 -

 舞动的紫百合 2010-07-15
1、什么会带来口气?
(1)不良的刷牙习惯
(2)长期熬夜
(3)消化系统(胃不好)、新陈代谢缓慢的人群,比如老年人口气就会比较严重。
(4)扁桃体上火,牙周炎蛀牙,导致残留的细菌较多,引起口臭。

2、清香方式:

1)尽量改变生活习惯。刷牙要用牙线。否则残留的物质将会变质成细菌。

2)尤其夏天,要补充水份。下午4点左右要多喝水,加强新陈代谢和消化。这是身体每天的“排毒期”。

3)神奇精油漱口水

没药+丁香+柠檬草 精油混合的漱口水,坚持使用可以由内而外的缓解口气,满口清香!
提示:丁香苞精油可以代替丁香精油

3、食疗:

A. 每天早上一杯混合果汁代替人工合成维生素(青苹果,菠萝,蜂蜜可改善口味)。

B. 食香草植物

C. 常食用五谷杂粮(薏米-润肺祛湿,黑豆-补肾,红豆-补血,黑米。。。。。。)每周一次斋日(清肠排毒)。

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