常见保健茶的配方、用法和功效

保健茶的种类众多，下面介绍十六种常见保健茶：清新醒脑秘方茶、葡萄茶、雀舌茶、慈禧珍珠茶、矿泉水茶、美肤茶、消脂茶、乌发茶、驻颜残茶、灵芝茶、绿茶单方、何首乌茶、护眉茶、北沙参保健茶、美颜排毒秘方茶、纤素减肥秘方茶的配方、用法和功效；保健茶配方、用法和功效具体介绍如下：

保健茶一、清新醒脑秘方茶
　　配方：绿茶凤尾茶人参花薄荷柠檬等（另秘方部分不外宜宣，秘方配料均采用生长在云南大深山1500米高原天然野生奇特植物）。
　　功效：补益元气提神解郁疏风清热增强免疫力缓解疲劳延缓衰老改善记忆和学习能力——提神醒脑。另外还有抗癌降压降糖降血脂调理胃肠功能缓解更年期综合症等功效。

保健茶二、葡萄茶
　　配方：葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。
　　用法：绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮。

保健茶三、雀舌茶
　　配方：雀舌茶枸杞各等份。
　　用法：文火煎服。
　　功效：消食化气壮阳减肥。

保健茶四、慈禧珍珠茶
　　配方：珍珠粉茶叶。
　　用法：沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。
　　功效：润肤葆青春美容颜。适用于开始衰老的皮肤。

保健茶五、矿泉水茶
　　配方：茶叶适量，矿泉水50毫升。
　　用法：矿泉水加糖，冲泡茶叶。
　　功效：常饮能增强体力，使皮肤变得柔软细腻。

保健茶六、美肤茶
　　配方：绿茶末适量，软骨素1克。用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。
　　功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。

保健茶七、消脂茶
　　配方：茶叶生姜诃子皮各等份。
　　用法：先将茶叶诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。
　　功效：治积食，减肥。

保健茶八、乌发茶
　　配方：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶适量。
　　用法：黑芝麻核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。
　　功效：乌发美容。常用可保持头发光滑滋润不会变白。

保健茶九、驻颜残茶
　　配方：残茶水适量。
　　用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。
　　功效：润泽肌肤，坚持一段时间即可显出功效。

保健茶十、灵芝茶
　　配方：灵芝草10克，绿茶少许。
　　用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
　　功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。

保健茶十一、绿茶单方
　　配方：适量绿茶。
　　用法：经常用沸水冲服，不限量。
　　功效：防衰抗老，保持苗条身材和青春活力。

保健茶十二、何首乌茶
　　配方：绿茶何首乌泽泻丹参。
　　用法：加水共煎，去渣饮用。每日1 剂，随意分次饮完。
　　功效：美容降脂减肥。

保健茶十三、护眉茶
　　配方：隔夜茶适量，蜂蜜少许。
　　用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。
　　功效：润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。

保健茶十四、北沙参保健茶
　　配方：北沙参丹参何首乌各15克，白糖适量，
　　用法：将前3味药放入沙锅，加水1000毫升，煎沸15分钟，取汁倒入茶杯，加放白糖，搅匀待温，代茶饮用。每日1剂，分2次饮服。

保健茶十五、美颜排毒秘方茶
　　配方：绿茶凤尾茶枸杞子桃花玫瑰花百合花等（另秘方部分不宜外宣，秘方配料均采用生长在云南大深山1500米高原天然野生奇特植物）
　　功效：清除自由基，抗衰老，保持皮肤水分和弹性，淡化黑斑，抑制黑色素生成——养颜美容。另外还有抗癌增强免疫力降脂减肥等功效。

保健茶十六、纤素减肥秘方茶
　　配方：绿茶凤尾茶三七花菊花山楂荷叶等（另秘方部分不宜外宣，秘方配料均采用生长在云南大深山1500米高原天然野生奇特植物）。
　　功效：提高SOD（超氧化物歧化酶）的活力，减少MDA（脂质过氧化物丙二醛）及0X－LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成，使脂肪代谢速度增加，具有明显的降血脂减肥功效——降脂减肥。另外还有清热解毒平肝明目降血压抗癌抗衰老增强免疫力等功效。