了解过艾灸的朋友,对艾灸的作用是可以肯定的。但艾灸是在家中进行好,还是应 该到专业的养生馆呢? 其反。 家庭艾灸通风是一个问题,房间要做好通风又要注意保暖,因为艾烟虽然对身体有很 多好处,在有限的空间里烟太多了不排出去,还是有点呛的。尤其是冬天开窗会很冷 ,又要排风,又要注意保暖,要掌握好尺度。艾烟除非全家人都很喜欢闻,否则别人 就会有意见了。还要注意防火,用过的艾条或艾粒要及时熄灭,妥善保存。一不留神 烧了被子,引起火灾可就麻烦了啊。 日常养生保健可以,如果要想达到治疗和调理的目的,建议大家还是到专业的养生馆 。因为艾灸毕竟是一种中医疗法,是需要专业手法和知识的。 养生馆的好处是: 辅助手法更有效改善身体状态。 间。在养生馆你只需躺在床上享受舒适的服务,养生馆的排风保暖设施都很好,一 切不用费心。 如果在家自己做肯定是会偷懒的,三天打鱼两天晒网可是不行的。 比就请大家自己衡量吧。 |
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